体重:87.7㌔
体脂肪:17.5㌔
体脂肪率:20%
体脂肪1.5㌔減って筋肉1.5㌔増えて
プラマイゼロのはずが体重は若干増
アンダー80㌔を目標にしとるが脂肪と筋肉がせめぎ合うので中々減らんなぁ
それでもガンガン筋トレしてマッスルします。
そんでプロテインも浮気します
ザバスのウェイトアップからDNSに
久しぶりなので筋トレも質・量共に高めていきたいです✌️
11月定期計測
結局6/15という高確率でカップルが成立
オレも職場仲間も惨敗というわけだ
婚活ルーキーとしての感想は
慣れていないふわふわ感もあったが
コーヒーも美味く料理も旨いです
逆に行きつけになってしまうだろう
けど、目的はそんなとこじゃなし
これは最初の席位置で決まったと言っても過言ではない💢
可愛い娘はいたよ、けどな運営のミスで圧倒的に触れあう機会が減ってしまった
バリスタ体験は4カ所で行い男子が時計回り女子が反時計回りに移動して満遍なく交流するはずが
そのまま同じ組で回るはめに💢
フリートークでは女子共が勝手に女子会はじめよるし
最終兵器の「シャツまくり前腕筋肉見せ」も不発
結局、希望した女子とはカップルならず他のメンズとくっつき
勝手にフラれて心にキズを負ったのでした
T☆D