さすが10月
朝晩涼しくなってきました。
朝ひとりでいつものようにぼっ〜と
していると膝掛けが欲しく
なってきました。

上矢印四万十の栗羊羹でお茶の時間

久々外でお茶の時間
昼間は
ちょーど良い季節ですね。



朝食…お餅ハート


牛もつをいただきましたので
モツ煮を作ってみました。

2回も茹でてしまった💦のですが
牛モツは、脂が美味しいそうで
茹でずにお料理して
よかったそうです。

あ〜惜しい事しました長音記号1

秋刀魚を煮ました

小松菜と畑のネギで炒め物

もずく酢



ティーブレイクコーヒー

今日、温水器を修理していただける
そうです。よかったラブ

ふんわりリボン


今日もごきげんですか黄色い花

今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫黄色い花

そして
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ黄色い花


甚だ遅いのですが
徐々に使いやすく
暮らしやすくしたいので

まな板干しを天日干しできるように
ネジをつけてもらいました合格
家の中から掛けられます。

使ってみなければ
使いやすいか…わかりません。


《昨夜、温水器が壊れたもやもや

修理でなおせると良いけど…
取り付けてもう14.5年
頑張ってと応援したい旗


朝食…

晩御飯…春巻き

畑のナスと万願寺とうがらしで
揚げ浸し

粕汁…発酵食品。
お昼には納豆になるべくしている。

ニラ焼きそば



ティーブレイクコーヒー

〜かおりという梨〜を 
いただきました
とても良い香りがします照れ
豊水よりずいぶん大きい



今日もごきげんですか黄色い花

今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫黄色い花

そして
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ黄色い花


朝食

マーちゃんは本日芝刈り
途中でお茶🍵の時間



晩御飯…鶏肉の黒酢煮


粕汁

白菜と油揚げの胡麻油炒め

以上❣️

友人とマッサージの日

どこにも出かけず家でこもっていようと
思ったが、誘われるまま

マッサージをしてもらって
シットリお顔になってきました。

プルーンをいただいたり
和菓子やさんの友人の弟さんの
和菓子をいただいたり
おしゃべりしたりの1日でした照れ



ティーブレイクコーヒー

ヤクルト1000が出たそうです。

家族には、エッーと言われたけど
睡眠不足のマーミお母さん
しばらくの間お試しに飲んでみますグラサンハート
ちょっと私には、お高目です。


今日もごきげんですか黄色い花

今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫黄色い花

そして
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ黄色い花