三連休、絶好の天気ですね~。

各所でお祭りが行われてます。

鷹組コースでも山車を見かけました。

私は色々とありまして永遠のL2しばりとなりました。

パフォーマンス低下は日々の練習不足と思いますが

ご親族の方の病歴で思い当たることがありましたら…


というわけで本日は

いはるくん、キール、シーラ、バードンでフック。

キール提案のオキナワ対策コースという事で

通常の鷹組コースから黄金大橋を迂回し

県道607、25、606、近藤木工館からTOJコース、再び607から旧鷹組コースの復路から三段坂へ。

私は2回目の三段坂はショートカットしましたが

距離も獲得標高も走りごたえのあるコースでした。


一緒に走りたい方はいつでもお待ちしております😄