なかなかよくならないなー
4月から膝が痛いのです。仕事で、しゃがむ動作が多くなったのも原因の一つかな?アミノコラーゲンを5月から飲み始め、6月中旬に走ろうと思って、足の向きと、体のむきがあってなくって「ピキッ!」と音がしたら痛いのなんの!整骨院にいって応急処置!土日、月曜日と休みだったので湿布とアイシングでなんとか歩けるように。そのうち風邪を引き喉の痛みを取るのに薬があり,膝の痛みも取ってくれてたようで飲まなくなって、復活!仕方なく、整形外科を受診。水が溜まり、ヒアルロン酸も減ってきているとのこと。水を抜いてもらい、ヒアルロン酸を注射!でも痛いの。5回くらいやらないといけないかな。なんとなく凹んでいたので、シフォンケーキをつくり気を紛らわせました。味はまずまず!見た目は空気が入っちゃったからよくなかったね。リベンジだ!