あなたは

「良い人に見られたいですか?」

「良い人に思われたいですか?」


私は「もちろん! 良い人に見られたいし、思われたいです。」


しかし、この「良い人」に惑わされ、日常を喜びでなく、苦痛に過ごされている方が沢山居ます。


大切なことは

「あなたがあなたを信頼していて好きかどうか?」

です。


そのような状態でいると

「良い人に見られたい!」と必要以上に人目を気にしないで過ごせるようになります。


自分が心地良いという状態ですね。

幸福感に包まれているとも言えます。


時にはあなたを好ましく思わない方もいるでしょう。


きっと、あなたもそういう方は少なからずいるかと思うので

「あなたのことは好まない」けれど「あなたは私のことに好意を持っていて」というのは、やはりおかしな話なのです。


こういう方(自分を好ましく思わない方)の存在は、あなたの心を揺るがすこともあるでしょう。


そこで

「何を観るのか?」が重要になります。


嫌と思う存在の方に心揺さぶられ、落ち込んだら、あなたの大切な人達の存在を思い出し、そして「自分が自分をどう思っているのか?」を再確認して下さい。


一瞬一瞬を心地良く生きることを選びましょカナヘイピスケ