何年も反り指で施術を行ってきたセラピストさんが、
いきなり曲げ指に挑戦しても難しいと思います。
曲げ指で効かそうとすると「ポキン」と親指が反り返ってしまいませんか？
そもそも反り指と曲げ指に必要な筋力が違います。
まずは曲げ指に必要な筋力をつけて、
反り指と曲げ指両方を使えるようにしましょう！
訓練方法は簡単です。
まずは、いきなり効かそうと思わないでくださいね。
親指を４５度にキープして、少しづつ少しづつ押し込んでください。
ゆっくり、ゆっくり、とです。
すると親指が「プルプル」しだします。
それをキープです！
それ以上押し込んでも「ポキン」と反り返ってしまいます。
「プルプル」を「キープ」！
これを繰り返せば徐々に「プルプル」がおさまり押し込めるようになります。
地味な作業ですが頑張って下さい！
曲げ指を使えるようになると施術の幅が広がりますよ。
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