最近より眠れず
睡眠1〜2時間になっていて
仕事の人に眠たそうやなと言われてしまい
寝れない事を伝えてると
眠剤飲み！とアドバイスをもらったのですが
眠剤はなんか勇気がいると思って
薬局へ行き、漢方を買ってみました😂
漢方をみていたら薬剤師さんが来てくれて
色々教えてくれたのですが・・
漢方っていろいろ種類があるらしく、
体力が低い方or高い方
イライラするorクヨクヨする
でその人に合う漢方が違うみたいで、
自分に合ってない漢方を飲んでも
効かないと教えてもらいました
これは薬剤師さんがくれた紙↓
私の場合は体力は普通で
イライラよりはクヨクヨしてしまうので..😂
上のよわよわタイプorくよくよタイプ
だろうとのことで、胃は特に弱くないなら
上のよわよわタイプの漢方がいいと思う
と教えてもらい、こちらを買いました🙏🏻
漢方買うの多分初めてで（風邪薬以外で）
高くてびっくりしました
↑これは４日分で税込1738円
めっちゃ高い..
でもこれを飲んで２日目くらいなのですが、
これすごい！と思った事があって
神経症を改善してくれるからなのか？
不安感がすごく減ったような
落ち着いた気持ちにしてくれる気がしてます
多分これを姉に言ったら
気のせいや！そんな気がしてるだけや！
と言われる気がします
（今はあの件があって気まずくなってしまって
話せませんが🙂↕️）
肝心な睡眠効果もある気がしていて
今日はなんと、アラームなしで
朝勝手に起きることができました
しかもすごくすっきりと寝れた感じもあって
いつぶりやろうこの感じ、、!
睡眠とれるとちょっと元気にもなれるような？
漢方、ありがとう
高いけどちょっとの間はお世話になります..
同じ悩み抱えてる方、漢方おすすめです＊
⚠︎今現在飲まれている薬がある方などは
薬剤師さんに相談されて決めてくださいね🌱
この漢方の力借りつつ、よく眠って
前向きに生きていくぞ〜〜💪🏻💪🏻
