【心もカラダも緩めて整えて生きる】
伊賀『癒しのリンパケアサロン』
幸せ引き寄せセラピスト
本間知子です
私の新年の抱負はズバリ！
「真顔は捨てる」
60年以上生きて来て
ここに集約💖
🪞鏡の前で真顔を作ってみて😑
その次に最高の笑顔😄
って改めて
「歳とったな〜😅💦」と
自虐的になるんじゃなくて〜
二人の自分の心の在り方なんです
笑いながら思い浮かぶ事は
楽しい事💖
ちなみに真顔になってみてください
相当つまらない過去の事例が
浮かんできませんか？😔😠😢
そうなんです‼️
なら、分かりやすく
顔から作っちゃえ👍✨
と言う話です❤️
みなさん（還暦過ぎの方）は特に💦
ご自分の笑ったお顔の
自撮り🤳写真
撮ってみてください
笑顔になっていますか？
ちなみにワタシの
before・after写真（怖い😱）
beforeだって笑っているんです💦💦
笑えないワタシが
更に真顔になったら😱
そうです
ここには載せられません😰
実はこのbefore写真は
乳がんの治療を終えた直後のモノ
そうです!
笑えない人には
笑えない事しか起こりません💦
楽しい事が無いから笑えない
じゃなくて〜
笑っているからlucky💖✨
がやって来るのです
「出来な〜い💦」じゃなくて〜
やるんです‼️
自分で自分を躾けるんです！！
その理屈に気付いたからには
来年の私の抱負は
【真顔は捨てる！！】
そこからです
試しに、今年最後の締めに
カード占いに行って来ました💕
そしたら、なんとなんと
来年は自分でも想像出来ない
【奇跡💖✨】が起こるそう
先ずは真顔（たるみ顔）になってしまう
お顔の筋肉を緩めて
笑顔を作るセルフケアを実践💕
お正月休み🎍🎌
優しく優しく今までの
『ワタシ』を労ってみませんか
⚠️くれぐれも優しく優しくやってみてね💕
皆様新しい年も
どうぞ宜しくお願い致します🙇♀️
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