手帳歴33年📓刺繍歴12年🪡
転勤族の主人との
なんちゃない日々の暮らしや
こんばんは
ほののです。
今日は久々に耳鼻科に行きました。
実はずっと喉と鼻の調子が悪くて
でも薬をもう増やしたくないし
ハチミツと生姜と大根を取り入れたり
お昼寝をして体を休めて
なんとか乗り越えようとしてたのですが
あまりにも不眠が続くし
どんどん調子が悪くなるので
意を決して行ってきました。
やっぱりのアレルギー。
発症した時期からして
ヒノキと黄砂のようで
我慢しないで受診をと言われました。
そして、飲むお薬がやっぱりしんどい。
アレルギーの薬が合わないのです。
それでも鼻は少し通ってきたし
咳も気持ち落ち着いた気がします。
スギはなんとか乗り越えたのになぁ。
ここ5年くらい花粉症のお薬に
頼らずに来たのに残念。
まだアーカイブが観れてないのですが
週末のMe活pieceでレナ蔵さんが
体質改善ワークをしてくださったので
来年の今頃はこんなことにならんよう
学びたいと思います。
そういえば、毎年誕生日が近づくと
体調が悪くなっていて
年を取ることを体が拒否しちょる〜って
ネタにしてたんやけど
そっちじゃなくて、ヒノキと黄砂を
拒否しちょったのかも
体の声をしっかりきかなきゃですね。
前置きが長くなりすぎたんですが
そんな私が先日読み終えたのが
今作も沁みる言葉がたくさん！
とある登場人物の出身地が
先月まで主人が住んでいた
ところで嬉しくなったり。
その中で今の私に一番刺さったのは
『自分で自分の機嫌を上手にとって
元気になる。それが大人の嗜み』
まさに！！！
今私の周りにいる方は
みんなそれぞれ色々なものを
人知れず抱えているけど
そんな中で自分のご機嫌スイッチを
上手に切り替えて
キラキラ輝いているなぁと。
そして、最近よく言われるのが
『元気そう』という言葉。
お、これは私もそんな大人の嗜みを
身につけられつつあるんかな？と
この表現をみて嬉しくなりました。
まぁさ、今みたいに鼻炎をこじらして
ぐずぐずになってしまってはいるけど
それでも気持ちは元気なんで
薬効いたらすぐに元に戻るはず！
今回もシャールさんの言葉に
気づきをいただきました。
第一弾が文庫化されたから
読み返し用に買ってしまおうかな。
では、また〜
