1～2ヶ月ほど前から
自分磨きをしています。
でも、緩～くじゃないと続かない
性格なので、本当に緩～く。
YouTube見ながら
リンパマッサージしたり
ストレッチをしたり
ちょっとした筋トレしたり
最初は１日10分とかだったのが
10分では足りなくなり15分になり
15分が30分になり。
今では出来る日は1時間
仕事で疲れてると30分て感じです。
そして、ストレッチして寝ると
寝付きが良いことに気付き、
良いこと尽くしです！
そして、今日ビックリした事が
バストアップしてる絶対に！
そして、バストが、水風船みたいに
ほわほわ！！
ちょっと頑張りが報われたので
ブログで報告です(* ´ ▽ ` *)ﾉ笑
まぁバストなんて見せる相手もいないけど
自己満ですよー(* ´ ▽ ` *)ﾉ！
こういう小さな変化が
自信に繋がって行きますよね！
元旦那が不倫して
自信は底辺まで落ちたけど
自分の努力を認めて
周りの人から褒められる言葉を
素直に受け取って自信回復の最中です。
自意識過剰になりすぎないように
ほどほどに自信回復します。笑
あと、話は変わって
突然、Jupiter が聞きたくなって
めちゃくちゃ久しぶりに聞いてみたら
歌詞が良すぎて、大号泣。
何度か聞いたことはあったけど
歌詞を意識した事などなかったな。
心が震えた。
今が辛い人に
歌詞を意識して聴いてほしい。
今は自分を抱き締めて
命のぬくもり感じて
私たちは誰もひとりじゃない
ありのままでずっと愛されてる
望むように生きて 輝く未来を
↑この部分の歌詞を
ドン底にいた頃の自分に贈りたい。
浮気不倫から解放された今も
浮気不倫が大っっっ嫌いです。
誰かに一生消えない傷をつけるかもしれない
誰かを殺してしまうかもしれない。
今、浮気不倫してる人は
そのくらいの意識を持ってほしい。
大袈裟なんかじゃないよ。
傷付き方も、立ち直り方も
人それぞれだからこそ
軽い気持ちで済まなくなるよ。
一人でも多くの人が
それに気づくといいな。