スタート

土曜日に注文していたＥＭＳが届いて、主人のＥＭＳダイエットスタート。
現在のウエストは？とおヘソ周りを測定したら…な、なんと、１１０ｃｍ
恐ろしく成長してしまったウエスト…
ＥＭＳで細くなってくれるのかな
主人がダイエットするのなら…と、私も途中やめになっていたコアリズムを再開
最後までは難しくてついていけないけど、頑張って、ウエストマイナス１３ｃｍ

機械に頼る…

朝食は、昨日作ったおやき。
お昼はお弁当。今日は酢豚弁当を作りました。
野菜をた～っぷり入れて、オリーブオイルで炒めました。
さて、運動嫌いな主人。Wiiフィットなら運動するって言うから新しい、Wiiフィットプラス
を買ってみたけど、３回やったかな
長続きしない…
しかも、明日は飲み会だとか…
そこで、悩んだ結果将来、メタボで医療費がかさむよりは…と、ＥＭＳの購入を決意
ア○ゾンで購入しました
さぁ、今度は長続きするかな～

イライラ

今日は主人が趣味の集まりのため、帰宅が22:30。ただでさえ遅いのに、ビール
を買ってきた
入浴してごはんを食べると23:00。
食事は写メを撮り忘れたけど、オリーブオイルをたっぷり使ったパスタ。
青梗菜や茄子、豚肉などを入れて。
ごはんを食べ終わった後にはアイスを食べようとしたので、阻止
しかも、体重計には促しても乗らない
どーやったら主人を健康的な体型にできるんだろう