みなさん、こんにちは
現在大学四年生のほのかです。
今日は、私が長年悩んできた人見知りは治せるのか問題に関して、
私の人生をちょっと振り返って考えてみました。
個人的見解すぎるので、当てはまらない人も多いかもしれませんが
こういう意見もあるんだな程度できいてもらえると幸いです。
私は小学生の頃、先生や大人の方、そして男子と話すことが苦手で
話しかけられたときは、顔を真っ赤にして首を縦に振るか、横に振るかしかできませんでした。
もちろん授業で手を挙げて発表するなんてするはずもなく先生にあてられた時は、すんごーーーい小っちゃい声で
「○○です。」しか言えませんでした。答えがわからないときは、わかりませんすらいえず、沈黙し、はにゃ？みたいな顔をしてスキップしてもらってました。
まったくもってノリのいい女子ではなかったので、男子から話しかけられることなく
仲のいい女子とだけ固まって小学校生活を終えました。
中学に入学後、中学生デビューしてみようかなと思い社交的な雰囲気を醸し出してみるも、
一瞬で疲れ、人見知りを発動しそうに、、
でも心のどこかでずっとこんな自分を変えたいと思う自分もいて、
まずは笑顔を意識することに
そしたら、先生たちに気にかけてもらえ、いじってもらえるように、、
でもやっぱ大人の方と話すのには全く慣れていないですから、にこにこしているものの、
話さないという謎のキャラが出来上がりました。
でも笑顔をつくったことで、先生と話す機会が小学生の頃と比べて劇的に増え、気にかけてもらえるようになったのはうれしかったです。
そして高校入学後、国際系のコースに進学したこともあって、ディスカッションの時間が劇的に増えることに、、、
私は、これまで自分の意思を伝える練習をしてこなかったため、ここで大きな壁にぶち当たります。
授業ではグループで問題について討論をし、最後に発表という授業が増えました。
私は自分の意見というのがまるでなく、一生懸命絞り出そうと頑張るも出ず非常に悔しい思いをしました。
そんな自分を変えたいと思った私は海外にいって強くなりたいと思うように、、、
高校で一人留学生を募集していたので、応募したところ見事通過、私は晴れてマレーシアへ三週間いくことに
ホストファミリーはいろんなところに連れ出してくれたのに、帰ってきた後は自分の部屋にこもり、ドラマを一気見。
花より団子、信長協奏曲、花ざかりの君たちへ（←小栗旬が大好きなので全部出演してる作品ばかり💦）映画含め全話見ちゃいました。
海外にいったからといって、簡単に自分を変えることができないと感じました。
でもやっぱりこの情けない自分を変えたいと思い、
大学入学後は気になったことをかたっぱしから挑戦してみることに！！！
まずはバイト編
最初のころは、工場バイトや中華料理のキッチンスタッフなど人目につかないようなバイトばかりしていました。
その後、リゾバで接客に挑戦してみたり、海外の文化が好きなのでインドカレー屋さんでバイトしたり、、、
だんだん接客業ばかりするように、、、
ホール業務を始めて初期のころは、声が小さいからもう少し大きく出してといわれたり、電話応対も苦痛で仕方なかったですが、数をこなせばだんだんできるように！
最近は添乗員もはじめ、自分の人生振り返った時に少しずつだけど成長を実感しています。
続いて旅行編
私は、友達とワイワイするのがもともと苦手だったので、一人旅に挑戦しました。
大学一年生の頃にオーストラリアのタスマニアへ40日間一人旅をしました。
現地の人と交流し、友達もできて自分に自信が持てるように！！
その後も人と交流する機会を増やすため、
ゲストハウスに宿泊してみたり、コミュニティに所属してより多くの大人と関わる機会を増やしました。
今は、まだ自分の意見というものを相手に伝えることは課題ですが、
人と話すことに「苦」と思うことはあまりありません。
逆に「快」のほうが今の自分には似合っていて、もっといろんな人と話したいと思うようになりました。
こう思ってしまえばもうこっちのもん！！
勝手に体が動くようになるんです。お誘いは人と交わるチャンスです。絶対に私は行くようにしています。
前の私なら怖いなどうしようと、返事をためらうでしょう。
でも今は不安より、わくわくが勝つんです。
私はこれまでの人生を振り返って言えることは、すこしずつ自分に負荷をかけてあげること！
それもちょっと頑張れば達成できる簡単な目標を設定して一個ずつクリアしていけばいいんです。
中学の頃社交的になろうと無理をして頑張りすぎてしまい失敗しました。
最初からうまくやろうとする必要なんて全くないんです。
自分のペースで理想の自分や先輩に近づくために小さな目標を常に立てて上げる。
そしてその目標を達成できたら自分を全力でほめる！！意外とできるじゃん自分！！！って感じで！！
そうこうしてるうちにきっと苦手だったことがなんなくできるようになっているかも！！
人見知りを直すことはなかなか難しいと思います。
私もこんなことつらつら書いてますが、ふとした時に人見知りでてるなと思います。
でも、それも自分の魅力！
逆に、社交的すぎる人、私はちょっと苦手です、、、やっぱ人とは程よい距離感が好き
根本的な気質は変えられないかもしれないけど、マインドは変えられると思います。
いろんなことに挑戦してみて自分に自信をつけることが、
私の短い人生経験からみた、人見知りを克服するための方法の一つなのかなと思います。
少し話がそれてしまった部分もあったかと思いますが、
今回はこの辺で終わりにしようと思います。
本日は読んでいただきありがとうございました！