フクベ恵那

土曜日はフクベ。

何年ぶりだろう？って感じ。

燃える上腕二頭筋を2撃して夏の日。

最後のびよーんな一手は全然ふつーなんだけど、

いかんせん下部がメンズと同じ動きが出来なくて自分ムーブ作れなかった､､､(~o~)

結構やったけど出来なくて、

次はお目当てのガルボに移動。

3手目までが悪くって、入れ違いだったともちゃんはバラしたって言ってたけど、わたしは全然ダメでど敗退もいいとこでした！

いや～～厳しいなぁ､､､

夜は笑びってゆうゲストハウスに泊まって

自宅のようにくつろぎましたw

からの、日曜日は恵那！

白月の岩の簡単なのでアップして

チェブラーシカを再登して(！！)

陽だまりへ～。

3週間前に一緒にセッションしたJ子さんに再会⍤⃝♡

早速繋げでやってみるけど、右手飛ばしのところで落ちて、

すぐに中間部からやってみたら、飛び出しのところで落ちて。

感触は悪くはないな～～って感じ。

そこから一気に賑やかになって

kwskさんの多分もう少し待ったらフリクション良くなりそうじゃない？の一言で長めにレスト。

と、思いつつ、この岩は暗くなるのが早いからあと何時間しかない､､､って時計見ながら焦りもあって､､､

団体さまが帰って3人になってからの本気トライ。

最後左手デットのときにどうしても右手が抜けそうな感じで飛び出してて、このトライもしっくり来なくて

マット重ねて探ってみたけど、どこがいいのか分からず…

もう、そーゆーものだと割り切った方がいいよの一言で一応納得。笑

2手目のカチ取りは少し気を使うし

そのあとの右手飛ばしまでは

丁寧に丁寧にって思いながらこなして、右手の飛ばし。

今までにないくらいしっくり決まって

あ、いけそう

って思いつつ

足を移動して

左足意識しながらどん！

あとは慎重にこなして

夕方16時くらいかなぁ

すべてが上手くはまって完登。

降りてきたあとは登れた実感がなくて

思わず、わたし登れたよね？って聞いてしまった。笑

続けてkwskさんも超握りこみながら完登！！やったね～！！

初めての二段がこの課題で

狙ってた日に登れて

ほんとに良かったなぁ。

この一週間弱気になってたけど、ほっとしました(･∀･)

この結果に満足せず、

次の課題どんどん狙っていきます。

お風呂で反省しながらふつふつとまたやる気が湧いてきていい感じ。笑

いつも岩場に連れてってくれる周りのみんなに感謝です。ありがとうございましたっ！！！

メンタル

月曜日には、週末にフクベ☞恵那に行くことが決まって

珍しく早く予定が決まったのもあって

今月あたまに敗退して、今度こそは！って思いもあって

なぜか緊張して弱気な毎日｡｡｡

登りたい課題はたくさんあるけど、

出来るイメージはあんまりなくて、

今度こそ完登したいけど、

核心の1手をもう一度止める自信はなくて、

自分でもびっくりするくらいメンタルやられてて、

あぁ、まだこんなふうになるんだなぁ

って思ったら少し面白く思えて､､､笑

やっぱりまだ緊張もあるし不安だけど、

今はなんとなく気持ちが落ち着いてきたというか､､､

天気も大丈夫そうだし、

週末が楽しみだなぁ(*^^*)

舞台

この前、高校時代の友達が舞台に出るということで観てきました。

年上の人とはすぐ仲良くなれるけど、同い年と仲良くなるには時間がかかる、そんなわたし。笑

高校は3年間クラス替えがないからずっと一緒で、フィールドは違うけど、お互いすきなことをやり続けてるモノ同士なんだか合ってた。と、思っている。笑まるで生きる世界は違うのだけど｡｡｡

お芝居×音楽の舞台。

物語のストーリーもよかったし、何よりやっぱり頑張ってる友達の姿をみれたのがよかった。

彼女は卒業してフリーターしながら好きなことを貫いて、追いかけて。

憧れだった人と仕事が出来る！と嬉しそうにLINEしてきたり。

ただただ、すごいなぁ、って。

わたしは4年生になれるのかも自信ないし、

進級出来たとしても就職どうしようだし、

先がまったく見えずに不安すぎて

このままでいいのかな、って毎日思うけど、

彼女みたいな強さがあったら

もう少し自信もって過ごせるのかな､､､

すきなことをして生きていけたら

それはもうとてもいいことだけど、

わたしはどうだろうなぁ？？？

と、色々と考えさせられた1日なのでした。

先のことばっか見てないで

まずは目の前のことなんとかしろよ、って感じですな。

わたし、顔変わった気がするのは気のせいかな､､､⊂((・x・))⊃

恒例になりつつあります

またも、雨の日塩原。笑

先週は自分のコンディションもだけど、

なんだかチグハグしてて全然出来なかったんだよな～

うって変わって今日は

相変わらずのコンディションだけど、

初手寄せたところ～出口までの足位置が確定､､､！

高め高めの足位置で右足チクタクがポイントでした⊂((・x・))⊃

はーーーー

これでいよいよ初手取りを本格的に頑張らなくては､､､苦笑

いや～まじでしんどいなぁ。

どれがbestなんかなぁ～(*_*)

シューズはチーファイとドラゴンで悩んでたけど、

結局両側チーファイがいいかなぁ。

来週は恵那リベンジ行きたいなぁ～～

常に切らさずに

いつものメンバーで瑞牆。

ほんと、癒されますなぁ､､､

今回は魚民も来てて久々な人もちらほら( ö )/

まずは皇帝岩でアップ。

いつも4級で足抜けるんだよな～～～

からの、ともちゃんに足位置教えてもらってヴォック。

まじか～この足か～～と思いつつ、やってみたら初手が止まりそうな雰囲気(°_°)

2トライ目は指が2本で持ち直せず、

そのあとは3本入るよーになって5トライくらいで完登♪(´ε｀ )ふぅ

からの、阿修羅。

今回はここまで出来たっ

クラックてくてくするとこまではだいぶ安定感出てきたかな、フリクションに助けられてますが｡｡｡

そして何よりも、右足上げてから右手下げて乗り込んでくとこがしんどい､､､

このあとも、左足のスメアの位置上げたら届くのかな～～

ちびはここからが問題なので、ようやくスタートラインに立った感じですな､､､

そして、美しき日｡｡｡

前回初手取れたからいけるでしょ、って思ってたけど、全然そんなことなかった～～､､､

初手止まる確率も五分五分くらいだし､､､

初手止めて足上げまできてもリップに出れない～。

俵持ちがいけないのかなぁ(*_*)

暗くなってもトライ、笑

岩の前に女子3人。

なかなかいいですな(。-∀-)

ヴォックはなにひとつ自分で解決しなかったから、登れてもあんまり嬉しさが､､､。

クライミングはリモコン操作じゃないですからね、頼ってちゃだめですね。

貪欲さに欠ける1日でした。

今日は塩原！

雨予報だけど、ルーフは関係ないかな～､､､笑

ジンギスカーーーン！うまうまでしたっ♡

恵那

散々天気に振り回された平日だったけど、無事に晴れてくれましたっっ(*｀ω´)

て、ことで予定通りえーなー。

恵那恵那恵那！！！半年前からずっと来たかったエリア。

with パイセン tomoちゃん

土曜日はひたすら二ゲラを。

ムーブバラすのめっちゃ時間かかったうえに、上部あんまり出来なかった､､､

傾斜あってポジティブホールドは得意かな～？って思ってたけど、パワーいるしなかなか思ってた通りには動けず｡｡｡

tomoちゃんはお隣のパゴタを2撃してたww

カッチカチの課題だけど、得意にも程があるでしょ～～！！

自身2本目の2Dとか言うから恐ろしい､､､

アルケミアは分野じゃないと判断し、トライもせず｡｡｡

完登出来るイメージ全くない､､､(¯―¯٥)

最後にぺシミストやる予定が日が暮れたら迷子に､､､ってことでひたすらみ道じゃないとこ這い上がって無事帰還。

お風呂入ってたくさん話して、やっぱり体重落とそうと決意したのでした。笑

夜はなかなか眠れず朝は外がガヤガヤしてた。むむむ。

日曜日のお目当ては陽だまり。

の、前に坂の上の雲。

キャンプ場のところから上がると10分かからずで思ってたよりもアプローチ大丈夫だった。

小人ホールドを見つけられず、なかなかムーブが出来なかった。なんだろうかな～

たわみがなくてヒールとかで誤魔化したりが出来ない。トゥかけたくても腰の位置下げれなくて､､､女子はどうやってるのかな～

お昼すぎにぐんぐん下って陽だまり。

半年前に

この次の右手が1回しか止まらずに悔しかった課題。

この半年でたくさん岩登ったし、トライする前は進歩なかったらどうしようかとかなり不安だったけど、

この右手は2回くらいでしっかり止まりました(*｀ω´)ﾖｶｯﾀ､､､

メモ:腰は右に動かさず、右足掻き込んで動き小さくおつり少なくパシッと。スローパー抑えてから上の親指ポイントとカチを持つ。

からの、最後のデット。

左足初手、右足低めの突起にセットしてどん！

左足残すこと意識したら止まりましたっっ！超進歩ww

動画とか貼ってみたけど、見れるのかな？

失敗動画だけど、感覚掴めたトライ。

結局ムーブ全部解決して繋げトライしたけど、2回このデットのとこで落ちて完登ならず。

ライトもっとあればなぁ、とかもうちょい時間あればなぁ、とか、初日からやってればなぁ、とか言い訳はたくさんある。

でも、出来なかったのが事実。めっちゃ悔しいっっ

成長を喜ぶより出来なかったことの方が悔しくてしょうがない。笑

リベンジ戦行けるといいなぁ。

最後はエキドナでみんなでセッションしたけど、わたし全く出来ずwwなんだあれっっ笑

一緒にセッションした関西クライマーが面白すぎて腹筋崩壊でしたっっ

行きの車から帰りの車までもうほんとにずっと笑いっぱなしですごく楽しい2daysでした！

運転もありがとうございましたっ(｀_´)

今年中に2D登りたいなぁ、

ひと息つきたくて

なかなか岩の上に立てなくて。

難しすぎる課題にトライしてるから当たり前なんだけど、

なんだかぽかーーんとしちゃって、来週は休もうかな～なんて考えてた土曜日の帰り道。

次の日の瑞牆に行くことさえ迷ってました。

難しい課題って

中途半端なことしてると

(誤魔化そうとしたり無理矢理動いたり)

すぐに落とされる

だからすっごく集中するし

やる気もかなりいる。笑

だから少し疲れちゃったのかな～～

瑞牆もなにも登れなかったけど、

阿修羅も苦しいけど、少し進んで

百鬼夜行も苦しいけど、毎回ちゃんと離陸できたし

美しき日は初手止めてリップ取りの体勢までなれたし

少しずつだけど進歩はしてる。はず。

ひと息つきたかったけど、

ずっと行きたかった恵那へ行くとのことなので

もちろん飛び乗ることに。笑

来週が楽しみだな～～～

最後に行ったのはGW。

ツアーを経て、先月から岩場通いまくってて

少しは成長してるかな～､､､どきどき！

この1手、ばっちり止めたいなぁ～～～

晴天岩日和

今週は塩原☞瑞牆。

毎回車乗せてもらって、ほんとありがとうございます( .. )

金曜日に24時近くまでバイトしてたから2時間睡眠で出発｡｡｡

さすがに終始眠かったし、身体のコンディション最悪。猛反省。

先々週は雨だったから、そのときよりはもちろんコンディションよかった。

前回、ガバからガス☞カチ取って、左足ガバに突っ込んで片手片足になれず。

とりあえずはそこの動きを出来るようにしたくて今回は全部のシューズ持ってきて試すことに。

結果、初っ端チーファイでやったらラクラク出来た｡｡｡全部持ってくる必要なかった、笑

あとはひたすらムーブの練習。

ガバ取る前の左手アンダー取るところらへんの足位置さっぱり忘れてたな～。

1つの動きが出来るようになると、2つくらい忘れてる。進歩してるのか退化してるのか｡｡｡

また来週ですな、

ちゃんと寝て、やる気スイッチONで、しつこくやります。

帰宅してぐっすり熟睡からの、瑞牆。

車内でまた寝てた。どんだけだし｡｡｡寝る子はよく育つ｡｡｡

先週と同じく阿修羅☞百鬼夜行☞美しき日の流れで。

阿修羅はクラック上まで取って右足上げるとこまで。

両足で着地出来なくて膝が怖い､､､もうちょっと時間置いてからやりたいなぁ。

からの、百鬼夜行。

無謀なのは百も承知ですっ

相変わらず初手が止まらないけど、あと2歩くらいな感じ、笑

スタート浮いて左足高く上げるところまでは毎回出来たから少しは進歩かな？

あーー！早くあの1手止めてその先を見てみたいっ

最後の〆は美しき日。

岩小さいし一手ものだしぃ～って感じであんまりそそられる感じではないけど、みんながやるから、って感じでトライ。

前日にtomoちゃんが初手止めてて、

結局下足からだったよ～とのことなので迷わず下足から。

スタートの右手が先週よりしっくり持ててて、おっ？？って感じで止まらないけど雰囲気だけ出す。笑

パイセンたちが胸筋胸筋言ってて、笑って落ちたりしたけど、胸筋意識して？(嘘)わたし的にめっちゃ右手引いたら初手止まって、びっくりしてあたふた。笑

スタートの左手に左足でサイファーで出ようとしたけど右足のがいいっぽいな。

右手は中指～小指の3本を小指からぐりぐり詰めて人差し指は少し手前に揃えるとめっちゃしっくりきた。

3回初手止まったから多分コツ掴めたかな？

まさかな感じだったけど、次回完登狙ってきまーす(･∀･)

右足スメアめっちゃ高い､､､笑

無意識ですな。

来週もちゃんと晴れてけろ～～～

1週間のエネルギーは週末に蓄えます

足痛いしで、行くか迷ったけど、

お散歩しに瑞牆。

かなり紅葉しててすっごく気持ちのよい1日でした！！！

皇帝岩でアップして

足が全然踏めなくて不安になって

阿修羅にちょこっとご挨拶して

お昼寝～～～(*｀ω´)

岩場で寝たのなんて久々で気持ちよかったぁ！！

からの、百鬼夜行まで上がって

出来るわけもないけど、トライトライトライ！

初手止まらない～～～

まこちゃんがヒールで止めてたけど

ヒールは怖くて試さず…

でも、kwskさんもそれで止めてたから次回はやってみようかな～～(>_<)

からの、スラッシュフェイスも少しやって

そうそう、こんな感じ～ってして笑

美しき日のところでtomoちゃんパイセンとお喋りしてセッション混ぜてもらって

のんびーーりして帰宅っっ( ö )/

行くか迷ってたけど、やっぱり自然の中にいるだけで癒されるから、行ってよかった～

来週はルーフでがんばりたいなぁ！

何度泣けば

久々にgym

休みだったから一緒に登ってくれた～( ö )/

相変わらずの苦手オンパレード課題でメンタルトレーニング。笑

そして､､､

最近ヒールしても、わりと大丈夫だったから

1階の課題で手に足ヒールでスタートしたら…

バキって音｡｡｡

すぐ降りて冷やして…

もーね、

今年は何回怪我すればいいんですかね。

幸い、前2回よりは軽傷なはず。

とりあえず右足ヒールする

生命力とべシミは早くも来シーズンにお預けかな…

もうほんと嫌になる。

こんなに怪我して登れなくて、ってなるくらいならボルダーするのやめようかな。

メンタルやられまくりだけど、明日は瑞牆へお散歩(・ε・)

アプローチくらいは行けるはずっ！！！