こんにちは
美和です。
森アーツセンターギャラリー
52階からの景色
ヒグチユウコ展 CIRCUS FINAL END
娘に誘われて、娘が大ファンのヒグチユウコさん展に。
娘は別日に一人で来たことがあり、感動と興奮のまま４時間以上、見惚れたそうです。
ものすごい量と緻密さ。
美しく、キュートで、グロテスクでもあり、
ホラーもあり、笑いもあり。
圧倒されました。
あっという間の２時間強でした。
西洋医学に対する代替を探しているうちに、
色々な本やサイトに出会いました。
そのうちのひとつ。
詩人の谷川俊太郎さんと、
呼吸家の加藤俊朗の共著
「呼吸の本」
当時、入院中の病院のベットの脇で、
この本に書かれていた「足を地につける呼吸」をやって、
とても楽しかったのを覚えています
楽な姿勢で立って、
足の裏で息を吸って、
足の裏で息を吐く。
全てイメージするだけ
これの繰り返しで、
今度は、地球の中心を意識して、
足の裏と地球の中心とでキャッチボールをする感じで、
吐くとき、足の裏から地球の中心に向けて吐いて、
吸うとき、地球の中心のエネルギーを足の裏から吸います。
１分でOK
体感をしながら呼吸をする楽しさといったら
あぁ、こういうことを楽しいと思うんだ、私。
と知ったことも面白かったです。
抗がん剤も終えて、
徐々に元気になってきてからは、
興味がある単発のワークショップに、
ポツポツと参加していきました。
その⑥に続きます。
ヒグチユウコ展の入り口前。
すでに楽しみのドキドキが始まっています
