毎日♪ふっハ！

毎日、必ずすることがあります

それは、柔軟運動ですヾ(＠°▽°＠)ﾉ

え？

当たり前ですか・・・？？

それなら・・・

腹筋、背筋、腕立て伏せ

も、やっておりますo(〃＾▽＾〃)o

数は、十回からたまに五十回くらいまで

筋トレが、好きだったりします

でも、気分で数も変わって( ´艸｀)

ゆったり～なので♪

ムキムキではありませぬ

だから、続けられるのかな？(≡^∇^≡)

楽しみがいっぱい♪

見逃していたアニメをようやく観ることが出来ましたヾ(＠^▽^＠)ﾉ

ハッピー

それと、観たかった漫画、映画、ゲーム(笑)

したいことがいっぱいあります

楽しみがいっぱいって、有り難いのですо(ж＞▽＜)ｙ ☆

お水ありがとう♪

お掃除おわりに、ふと、流水で手を洗ってﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟﾟ･*:.｡..｡.:*･ﾟ

気持ちが良いなぁ～って

水に目が止まって(・∀・)

綺麗な水水ってきれい透明でキレイ

こんなきれいな水で、手を洗えて有り難いなあって(・∀・)

気持ちが沸き起こって

感謝の気持ちですヾ(＠^▽^＠)ﾉ

マッサージで♪

マッサージって、どうして、こんなに気持ちがいいのかな

全身をほぐされると、気持ちもほぐされていく感じがします(≧▽≦)

血液の流れがよくなると、体にも☆

気持ちも穏やかな感じになるんですね(・ω・)/

お酒♪

ブログネタ：ノンアルコールビールって、どんな時に飲む？
参加中

私は夕食の晩酌ときに
派！

本文はここから

私は、あまりお酒は飲む方じゃないけれど

お酒は好き

これで、二十歳は超えていることが判明いたしましたね（‐＾▽＾‐）うふふ

ノンアルコール？

アルコールが入ってる方が好きです、もちろん(笑)

あのお腹が熱くなる瞬間が、ぽっとリラックスさせてくれます♪

飲むときは、誰かに付き合う時(*^^)v

酔いがまわる人には、お付き合い♪

ぷしゅっとした、炭酸がきいて好きです、もちろん(笑)

おしまい

ノンアルコールビールはどんな時に飲む？

• 体重やカロリーが気になるとき


• ちょっと健康を意識したとき


• 明日の仕事が気になるとき


• 休日、おでかけに車で行くとき


• 家事や育児の合間のリフレッシュ


• スポーツ後にスカっとしたいとき


• 夕食の晩酌ときに


• お昼、ランチを楽しみたいとき


• 仕事中にリフレッシュしたいとき


• お風呂上りにスカッとしたいとき

オールフリー