今はあまり落ちないように落ちないようにと
考え込まないようにしています。
普通は何かがあって落ち込みますよね。。
私には理由もなく落ち込む、ということはよくあります。
みんなの前では
明るい
彼が帰って来た時も
明るい~普通
独りの時間
…落ちてます

数年前
仕事のストレスから
不眠症・社会不安症
被害妄想・発作
動悸・パニック。
パニックが一番危なかったですね。
確か…
調子が悪いなぁとは思いながら
でも
不眠症だったので
薬が無いと困る
と
と心療内科へ車で行ってたんです。
行ったら
…休み



運転して帰ってたら
激しい動悸…
(大丈夫②すぐ改善するから!と自分で勇気づけながら…)
今度は
生汗・気分不良・過呼吸
(落ち着けー)
とにかく帰り着けば大丈夫と勇気づけながらの運転。
車の中で休むなんてもだえてるから
じっと寝るなんてできなかった。
帰ったら
靴掃いたまま
玄関でバタリ…
どれぐらい寝てたのだろ?わかんないや。
でも
具合の悪い時は
フローリングのヒヤッとするのが気持ちがいい。
昔はね
誰かが「私(俺)は不眠症」と言ってたら
『…不眠症…私いつでも寝れるからわかんないな…』と思ってました!
不眠症…なってみたら
もう辛くて不安で。
明日というか今日仕事なんだよ?!
朝4時なのに…なんで寝れないの?
その当時は
朝5時半出勤
夕方仕事あがり
別の仕事へ
夜9時には帰宅。
家事もしてたし
ヘトヘト。
その頃
相方は持病の悪化で休養中。
今の職場の履歴書と面接するときの用紙に
なぜここに来ましたか?みたいな質問に
私はどうやら
『お金が欲しいから』って言っていたみたいです…
書かれてました…
普通はね
こういうところで働いてみたかったので…というのをうま~く言うよね。
でも
私が働かなきゃ稼がなきゃと焦ってたんですね。きっと。
そして
半年位そんな生活をしてたので
上記に書いたように病気になり
不安症もすごかったので
家を出るのも人と接するのも拒否するようになります。
そんな中
相方は回復。
私は……
眠れない辛さを実感し
なぜ眠れない
なぜ眠れない
悔しさや不安から
壁を殴ったり。
今度は私が休養…
人とも接したくなかったので
家でベッドの上でボーっと過ごすようになります。
この時
彼が私を支えてくれてましたね。
休養中笑うことができなかったみたい。
ふと彼が私に
『笑った顔がみたい』と。
…そっかぁ…
私
笑うこと忘れてた

教えてくれてありがとうと思ったのはよく覚えてます。
無理すると体は悲鳴をあげてくるみたいですね。
体をできるだけ大事にしてあげて下さい。
私もまた、私がなんとかしなきゃ!タイプなので、気楽に彼が私を支えてくれる位に思って
彼にも頑張ってもらいましょう。持病の彼もいま頑張ってくれてるから私も頑張れます。
お互い交互に病気したよね…その時のことを思い出し話します。
彼は私に、私は彼に感謝してます。
私は『ほのぼの』という言葉がとても好き。ほのぼの生きていたい。
な人。
´∀`)


欲しいっちゃ欲しい。。家のお財布がボロになりよったけん
