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ポリ萌え公方のブログ

警察ファンというか警察マニアというかオタクです
警察に関する日常の様々をテーマに投稿していきます

何時に寝たら早寝?ブログネタ:何時に寝たら早寝? 参加中
ブログネタですが警察ネタにこじつけます!(宣言w)

午後9時は早寝です
午後10時も早寝です
午後11時も早寝です
午前0時は理想です


<現在>自分にとってベストの睡眠時間は
午前2時就寝~午前7時起床です。


<受験時>最初は上記のリズムで生活していました。
しかし、起きている間のほとんどを勉強に費やしているにも関わらず
勉強時間が本当に足りなくなって


午前3時就寝~午前7時起床となりました。

↑4時間睡眠でした( ̄∇ ̄*)ゞ
これを毎日繰り返しながら見事
皆勤賞取りましたー(*^^*)…いやただのキチガイかもしれません。




ここで本題のこじつけ
警察官の平均睡眠時間
部署や課により異なるかと思いますが…
だいたい3~4時間と言われます


自分自身が4時間睡眠を経験しているので
それにプラスきつい仕事があるとなると
だ、大丈夫じゃあ~ないよな汗))


頭の中がシチューの状態でパトカーを運転するなんて
飲酒運転よりキケンです(^^ゞ
敬礼どころじゃないです

※シチュー…睡眠不足明けの頭の中が真っ白でごちゃ混ぜの状態を、主が表現してみた。



健康状態を保つには6時間は睡眠取るべきですね
若い我々は4時間でもなんとかなりますたぶん。
それでも健康には悪い
(自分は顔が青ざめていたそうだ)




ポリやその他の夜勤ありの職を見ていると
寝れるだけでも幸せなのかもしれない。



警察官様お疲れ様です
敬礼(^^ゞ


結局このオチw