生きやすさをデザインするセッション提供中☆（個人セッション）
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おはようございます🌞
今日から7月
月日の流れは早いな
朝起きても体が重だるい
寝ても寝ても疲れがとれない
なんてことないですか？？？
私は長年、ずーっと
そうだったな。
歳のせいなのか？？？
疲れてるのか？？？
なんてこと思ってたけど
最近、朝起きてスッキリ✨
することが増えた。
考えが多いと人は疲れる。
考えてなくても、無意識に
人は考えてるものでw
(頭さんよ、、、お疲れ様ですm(*_ _)m)
とは言え、、、、
無意識だから何考えてるのか？と聞かれても
わかんないよねw
でも、本当に考えが多い時は疲れがとれない。
私の場合
無意識な部分を
意識化していき
どんどん手放していった。
その結果、、、
気がついたら
どんどん頭が軽くなってきた
疲れがとれない、、、
寝ても寝ても眠い、、、
知らず知らずに
考えが多いかもね
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