不安だらけ

自分とのパートナーシップの結び方☆
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理想ばっかり追いかけてた人生。
うつ病・パニック障害・子育て・人間関係・仕事・パートナーシップと人生なかなかやらかしてきた。
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雨ですね;(´•௰•`)☂
昨日は、買い物してから帰ろと思ったら、土砂降り‪w傘の役目がわからなくなるくらいびちょ濡れなった‪w
冷たかった‪w
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わたしはめちゃめちゃ不安が多くて、その不安を感じるどころか、不安をなかったことにするあまり、、、、
不安が倍増する‪w
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子どもの頃から結構不安定なまま育ったので、常に不安いっぱい過ぎて、安心するってことを知りませんでした笑い泣き
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自分と向き合って、ちょっとちょっと変わりだし、やっと最近不安が少なくなってきたのだけど、やっぱ不安が出ると肩がカチッと、ハンガーに吊り下げりれたかのように固定される‪w
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クセだから出るたび、わたしがわたしに付き合うしかないのだけど。
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安心するってすごい癒しだなと思う。
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気づいた時は、戦場から帰ってきたみたいな気分でした‪w
(行ったことないけど‪w)
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早く、わたしがわたしらしく生きても
大丈夫キラキラだと
体でわかりたいなピンクハート


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