ＵＶ対策で 朝日や夕日は浴びた方がいい？ え！！！

ウッドデッキはカーポートなどの外仕事していると　紫外線がきになります。
紫外線が強くなるのは６~９月の９時～１５時　頃。
つねに　ｕｖ用品をつけなくたは　だめだと　思っていましたが。
帽子などでもかなり守ることがきます
また、曇りＪは晴れの半分程度。
紫外線は波長によって分かれていて、時にUVBは　しみ　そばかすの原因に！
また、遺伝子に影響を与え癌を引き起こすことがあります。
しみや　しわを　おこすＩＵＶＢとＵＶＡ２です
この二っによって肌が黒くなるは、ＵＶＡ１による人間が獲得した防御反応です。
朝日や夕日には、体の酸化ストレスを防ぐＵＶＡ１が多く　ＵＶＢによる　ダメージを救う作用があります。
しみ　そばかす　しわ　対策に　朝日や夕日を積極てきに　あびるといいですよ。
疲れていると　なかなか朝日は難しいですが。
夕日を浴びたいですね。


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美白は白くならない

札幌は秋風が吹いているような感じです。

もうじき　冬が来て　雪が降ります。

北海道では　すでに　ｽﾄｰﾌﾞと冬タイヤのＣＭが流れています。
住宅はこれから　冬を前に　しておきたいことは　外壁と窓です、断熱ですね。
雪は雨以上に外壁を痛めます。　窓は外壁の何倍も熱を逃がします。ペアガスは大丈夫と思っている人も多くいるのですが、
２０年たっているところは　ほとんど　断熱能力はないでしょう。
　

昨日　　京極町の　実家で　手すりをつけてきました。

母８２歳　で　原因不明の　腰痛と倦怠感でとても元気がなく　心配です。

ところで　、カネボウの美白が　問題になっていますね。

ちょっと調べてみました。


遺伝的に持って生まれたそばかすは　紫外線によって濃くなることがあります。

しみやそばかすは紫外線によっても作られます。

皮膚は紫外線の影響を覚えていて数年から数十年後にメラニン色素がしみとして表に出てくるのが　しみ　です。

化粧品に「美白」と書かれているのは　「白くなる」のは間違いで　厚労省は　日焼けによるメラニンの生成を抑え　しみ　そばかすを防ぐ　ということです。

現在いできている　シミ　そばかすを消すものではないということでした。




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はだしのゲン 文科省 やっぱり な！

　　政府は　戦争を軽く　とらえてもらおう　という　姿勢が　ある。

それが　憲法改正だったり　国軍です。

竹島も　　もっと　強硬にやってもいいという国民を作りたいと思っている　のがわかる。

それに乗るか　のらないのか。


はだしのゲンは　それを　問われている。

あなたは　どうですか。

政府の思う壺人間ですか。

北海道のオール電化住宅は なんと 一般住宅の ７倍 からに見える ３本の足

　北海道のオール電化住宅は　なんと　一般住宅の　７倍以上。

これまで　夜間料金が割安でしたが　これがなくなり　なんと７倍以上の負担になりました。

北電は泊が動かないのでと　説明しています。

北海道は　オール電化にするには　高い断熱性がないと　できないのです。

リフォームでオール電化にしている住宅は　断熱工事もして　オール電化にしているので、かなりの出費になってしまっているのです。

やっぱり　なにか一つに　かたよるのは　なんでも　リスクがあるということですね。

ちゃんと立つには最低３本の足が必要です。

さてあなたには　３本ありますか。


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ジャガイモ 新種 スノーマーチ

オホーツクの訓子府（くんねっぷ）町の
じゃがいもの新品種「スノーマーチ」をご紹介します。

スノーマーチの特徴としては、
・なめらかな舌触り
・芽が浅く皮がむきやすい
・火の通りがはやい
・ホクホクしていて煮崩れしにくい
・切り口が変色しにくく、肉色も白い。
・ジャガイモの中心に空洞ができにくい
・病害虫に強い
・長期間貯蔵するとさらに甘みが増し、風味も良い

など、消費者にも生産者にもメリットの大きいジャガイモなんです！
そして今時期が一番美味しい時期でもあります。

スノーマーチは北見市内のスーパーや生協などの各店で販売されています。
北見周辺以外のお住まいの方はJAきたみらいウエブショップでご購入できます。

是非、甘くておいしいスノーマーチを食べてみてください！

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