コンクールへ

娘、尼崎に向けて出発しました🚄

YAGP日本予選、

娘は今日からワークショップ参加です😀

MiracleBodyの先生には今年は結果は出ないと言われているけど💦

昨年より点数が上がるように頑張れ！

29日まで毎日どきどきわくわく、たくさんの収穫があると思います(*'∀'ㅅ))

久しぶりのコンクール、思いっきり楽しんで有意義なものにしてほしいです(🌼❛ ֊ ❛„)

私は明日尼崎入りしまーすε=╭( 'ω' )╯

楽しみです

歯のメンテナンス

長雨続きで憂鬱でしたがようやく晴れました☀

洗濯物外に干して、

ついでに毛布も洗いました☺️

気持ち良い

そして午後から歯科へ。

どうしても右下の奥歯がしみる😫

歯に負担がかかって根本が傷んで知覚過敏を起こしてるのかなぁって• • •

歯のかみ合わせを調整して、知覚過敏のお薬を塗ってもらい様子を見ることに。

来週クリーニングに行きます☺️

歯のケアって、面倒くさい(-｡-;)ﾎﾞｿ

こてつとハロウィン🎃

父さんが帰ってきた

父さん、赴任先より1ヶ月ぶりの帰宅🚄

父さんのご飯。

サンマ、肉じゃが、きんぴら、豚汁、スーパーで買った焼き鳥→私、ぼんじり好き😀

和食の定番？！

夜遅いけどガッツリ食べてました(^_^;)

普段簡単なものしか食べてないからって、喜んでくれました

シャインマスカットも、小さいの買ってみんなで食べました、やっぱり美味しい(๑>؂<๑)۶

子どもたちには、今日は天津飯しました。

卵が余って• • •あと、カニカマが賞味期限ギリ😅

消化できて良かった😳

今朝、しんどくなる出来事があって。私やけ食いしたので晩ご飯はなしにしました

ストレス→食にぶつける→太る(´*ω*`ﾉ)ﾉ→でもやめられない→更に太る(´*ω*｀)

健康に気をつけないといけない年なので、やけ食いやめます、宣言ι(｀･-･´)/

そう簡単にはやめられないと思う。