【30％OFFクーポン！～10/01 09:59】フェイスパック シートマスク 大容量70枚分 顔パック パック フェイスマスクフェイシャル 無香料 保湿 毎日 金木犀 キンモクセイ プレゼント 日本製 [35枚入×2点 セット / PLuS / プリュ プラセンタ モイスチュアマスク] 送料無料 ZZ
楽天市場
3,280円
左膝の痛みは幻だった件〜痛みの限界により整形外科受診〜
おはようございます
やっと雨が上がりました。
長雨でした〜☔豪雨でなかったのは幸い
今日は暑くなりそうです☀️
保護犬ボランティアに行ってきます🐶🐱
先週はパートがありお休みしたから2週間ぶり
晴れたからお散歩に…🙄
左膝が痛いから行けないかも🥲
昨日はパートがおわってから
整形外科を受診してきました。
ずっと地味に痛かった左膝がいよいよ限界💦
膝裏と膝の内側が悲鳴をあげてたので😅ｷｬｰ
ところが、レントゲン結果は異常なし✨✨
骨良し、軟骨良し、水溜まりなし👍
医学的にはどこも悪くないという所見
これ、嬉しいような嬉しくないような😅
異常なくても痛いんですよっ😆
どうしたら良いの
・体重が増えないようにすること
・太腿の筋肉をつけること
この2点を言われました。
そして痛み止めの飲み薬をもらいました。
胃薬と一緒に。
へバーデン結節とブシャール結節用にもらってた
薬が先日なくなったからちょうど良かった😃
痛いけど、医学的に異常はないから
痛みは気のせいだと思って過ごそうと思います😊
・・・できるかぁっヾ(¯∇￣๑)
登山やスカッシュどころじゃないかも
↓↓ワイルドなのよ
さくちゃん、今日爪切り行くよ！
はぁ〜もう膝が💦💦
痛くない痛くない、痛みは幻☺️
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました
ネトフリ三昧で寝不足な朝〜退屈な犬たち〜
おはようございます
ブレンディスティックの鳥が可愛い
よく降る雨です…4日連続かな🤔☔
今日は寝不足ですが(=_=)
張り切ってパートにいってきます！
寝不足の理由はネトフリです。
映画『すばらしき世界』
ネトフリドラマ『ダウンタイム』全8話
長々と見てしまいました😆
私が見てる間、犬たちは↓↓
退屈を絵に描いたような表情😳
糸ちゃんは眠っています
ちょっと休憩↓↓
優しいひと言が添えられてるんですよね
楽しくなってきた朝活・書道部〜美味しい栗のおやつ〜
おはようございます
昨日は朝活・書道部からのパートでした。
行必果(こうひっか)
雨がよく降ります☔
桜の爪切りなどに病院に行こうと思ったけど
またお天気が良い日に予定変更しようかな。
↓↓『行必果』先生におすすめされ書きました。
論語に由来する言葉で、言ったことは必ず実行し、
行動を起こしたからには必ずやり遂げるという意味
・・・お、重い😅
1時間半ほどひたすら書き続け
先生に1枚提出してみよう！と言われ
思いがけず提出することに😮
提出すると、
書道の月刊誌に名前が載り級がついてきます😆
ちょっと、、、上位級目指して
頑張ってみようかという気になってきましたよ😄
級は上がるか現状維持かで
下がることはないとのことで(*´∀`)=3 ﾎｯ
月1ペースの書道部
これからもマイペースで楽しみたいと思います。
と言いつつ、来月は予定合わず1日も行けない😂
↓↓書道部で頂いたおやつ🌰💕
美味しかったです。ごちそうさまでした🙏
昨日のパートは忙しくてずーっと
気が張っててバタバタしてたんですが
なんと、1人のスタッフが急に消えました。
どゆこと？
気がついたらいない😶
トイレ行った？休憩入った？
いえいえ、帰宅していたのです😅
誰にも言わず、タイムカードも押さずだったみたいです。
びっくりしました〜
無断欠勤とかフェードアウト退職とか
いろいろ見てきましたがこのパターンは初😮
心は大丈夫？病んでる？ちょっと心配になりました。
何かに腹を立てて帰ったならまだ良いのかも。いや、ダメか。
現場は大変なこともありますが
私は目の前の仕事をコツコツやるのみです😊
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました
