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偏りのひとりごはん〜無性にししゃもが食べたくなったワケ〜
おはようございます
なんかあんまりいい気分しなかった
テレビで『オモウマい店』を見てたんですが
↓↓
カレー？作ってる鍋
豪快過ぎてたくさんこぼれるごはん
店主の言葉
あとは前髪カット✂️
1時間半程の滞在時間だったけど
お茶を頂いたり、おしゃべりしたり
良い時間を過ごせました😊
そして来月ある保護犬譲渡会の
チラシを数枚置かせて頂きました🙏
美容室の帰りに靴屋さんに行って
通勤用にレインシューズを購入
木曜日、降水確率100%☔らしいので🥲
ししゃもだけをパクパクと🥢
レモンがあったら良かったなー🍋🍋
ChatGPTに無性にししゃもが食べたくなったけど
なんでかな？？って聞いてみました。
答え↓↓
①ミネラル不足
イライラやストレス、筋肉の疲労があると
体がミネラルを欲しがる。
②タンパク質への欲求
体が組織の修復や免疫力を高めようとしている時
質の高いタンパク質を求めることがある。
③亜鉛などの微量元素
亜鉛が含まれており、新陳代謝が活発な時期や
疲れが溜まっている時に欲しくなることがある。
④塩分と食感の満足感
脳が手っ取り早くリフレッシュしたがっている
可能性もある。
そして最後に
「仕事やプライベートで少し
お疲れ気味だったりしませんか。」と。
えー？？私実は疲れていたの？？
慣れない仕事で心身ともに疲れていたのかも😮
プライベートは、小町のおねしょの心配？
無性にししゃもが食べたくなったワケ、
調べてみるとなかなか面白い回答が得られました！
ちなみにししゃももコープの冷食
冷食とフリーズドライで超簡単
次男、大学からの〜友だちと遊ぶってことで
ひとりごはんだったので、こんなんなりました😄次男いなかったら食生活ヤバいな😅💦
今日はボランティアに行ってきます🐶🐱
久しぶりに桜連れて行こうかな…
行きたそうなので連れて行くかな😊
きりんちゃん、頭と胴体が離れました😶↑↑
想定内ですがね😅💦
ボランティア、行ってきます！
それでは！
仕事は程よく適度に忙しい方が良い〜小町の診断結果〜
おはようございます
今日はお仕事休みです、明日も😃
研修から土日月の特売と続き
ハードな5日間だったので
ゆっくり休みたいと思いましたが…
明日はボランティアだ🐶🐱😅
まぁ、ボランティアは趣味みたいなもんなんで😁
でもやっぱりピザ生地成形で指を痛める🥲
なんとなく配置が、私、成形の位置になりがち😂
トッピングもちょっとだけやったけど😁
ピザ🍕休憩の時は
お惣菜とパンのパック詰めのお手伝いをしました。
程よく適度な忙しさは良いですね
なーんにもやることがないと
何かすることはないかと仕事を探すのも大変
職場は機械の音とか賑やか
あとは店内BGMも聞こえて
手元はモクモク、耳は音楽聴いてたりします😃
手元と体が慣れるといろいろ楽になると思うから
早くコツをつかめるように頑張ろうと思います！
冷たいおかずが美味しい季節〜テレビで見たお店に行きたくなる症状〜
おはようございます
昨日のアメブロ占いが↓↓
『できることに精一杯取り組むと吉』
お仕事、精一杯取り組みました😁
4時間ぶっ通しで、モクモクと
ひたすらピザ生地の成形をしました🍕
右肩と右腕(私右利き)が、痛い🥲
その影響で背中(肩甲骨辺り)が、痛い🥲
左足(多分重心が左)が、痛い🥲
成形時に右手薬指の第一関節が台に当たる
→皮が剥けたからヒリヒリする🥲
(青ビニル手袋してるけど靴ずれみたいに中の指が傷付くやつ)
ピザ、めっちゃ売れるやん😆ﾏｲﾄﾞｱﾘ
本当ヘトヘトです😅
『吉』はどこにあるかな( ∵ )？
↓↓これを導入したら良い🤭
今日はトッピングを担当しようかな。
早く体が慣れると良いなー😃
昨日、仕事後のひとりごはんはこれ↓↓
溶き卵とネギを入れました。
貝アレルギーだけど、"だし"程度ならイケる👌
↓↓残り物使い切りちょこっとおかず
マカロニサラダ
青菜(小松菜と水菜)とちくわのゆかり和え
切り干し大根ときゅうりの酢の物
そうそう、昨日テレビで
バーミヤン🍑の特集やってて
行きたいなーって思いました❣️
麺類だけで15種類とか
小皿に"ちょこっとおかず300円〜"とかあって
いろんな楽しみ方ができるそうな😃
私はお酒が飲めないけど
ボトルキープなんかもできるって😯へぇ〜
今度、次男誘って行ってみようかな
次男も呑めるタイプじゃない😁
今日もモクモクとお仕事頑張ってきます💪
終わったら小町の病院だな🐶🩺
昨夜はおねしょしなかった👍
爆睡小町です💕💕
それでは！
