歩けば歩くほどご褒美がもらえる？！〜犬の散歩〜

松下洸平推しでございます！

2ndアルバム出ますよぉ～！

こういう雰囲気も良いなぁ💕

R&ME (初回限定盤B CD＋DVD) [ 松下洸平 ]

 小町と糸は別々にお散歩に行きます🦮🐾

どれくらい歩いとんかなぁってふと気になって🤔

しばらく放置しておいた

歩数計を着けてみました

10000歩超えてた

↓翌日

3時間弱で、こんな感じでした

もっと頑張ればフルーツ増えるから

モチベアップに繋がります

しっかり実物ご褒美スイーツも頂きます

　　　何のご褒美か知らんけど

黒ごまの風味が良くて、柔らかぁ〜い求肥で、

中の豆乳ホイップも甘すぎず美味しい

小町糸に挟まれて動けない幸せ

こっちもご褒美だぁ〜

【11/5限定★抽選で2人に1人最大100%ポイントバック★要エントリー】【ネット限定】ペット用 ウェットシート 80枚 × 12個 （960枚） 犬 猫 ペット ウエットティッシュ ペットシート お散歩 お出かけ 拭き 可愛いケース 手口ふき 消耗品 日用品 清潔

[Civil Life] 犬 光る首輪 点灯 首輪 光る 犬 首輪 光る led 首輪 光る 光る 首輪 led USB充電式 LED光る首輪 LEDライト首輪 散歩 防水 猫 ワンちゃんの安全対策 サイズ調整可 発光首輪 事故防止 ペット用 小型犬/中型犬 レインボー 母の日 早割 花以外

夢から現実へ～いつもと変わらない朝と愛犬愛猫たち

松下洸平推しでございます！

2ndアルバム出ますよぉ～！

カッコ良いねぇ〜

【楽天ブックス限定先着特典】R&ME(ポストカードD) [ 松下洸平 ]

深夜のこと、寝ていて何か夢を見ていました

だんだんと目が覚めていくような感覚、、、

声を出したいけど出ない、何でだろう、、

すごく悲しいのに、、、

そして覚醒しました。

3時でした。

やっと声が出せました。

なんの夢だったか分かりません。

思い出すこともできません。

ただ、長男の名前を何度も何度も呼び、

わんわん大声で泣きました。

どれくらい泣いたかなぁ、

喉が痛くなって、お水を飲みにキッチンへ。

そしてそのままお布団をリビングに運んで、

犬たちと朝まで寝ました

起きたら、いつものルーティン開始です

ごみ出しも行くからひとつやることが多いです。

私は元気です

ひと通り用事を済ませて、次男を起こすと、

「体調悪いから休む～」ってさ

だるい、頭がぼーっとする、らしい。

寝不足から来るものですね、よくあることです。

痛いところはなく、熱も咳も鼻水もない。

一日寝たら夕方から元気いっぱいのパターン。

まぁ、いっか、こんな日もあるでしょ

久しぶりに撮れたおこちゃんの写真

↓おこげ5歳

穏やかなお姉さんです

甘えてくるとゴロゴロが止まらない

↓四葉3歳。いたずらっ子で可愛い妹。

このハンモックが好き❣️

途中でコンビニスイーツを挟む🍰

↓濃厚な美味しいチョコレートが食べたいと思い、

コンビニへ行ったらピッタリのお菓子を見っけ

なめらか濃厚〜パッケージのまんまな感想🤣

食べ応えもあり、甘々を欲する私の欲求を

満たしてくれた逸品でした

↑寒いからファンヒーターを

使うようになったらこれですわ

犬も暖かいのが好きなんだねぇ

寒くても外には行きたがるのに

↑小町が何か言いたそうですね。

遊びの催促です

↑糸は撮影拒否モードです

呼んでもこっちを向いてくれません

なにこの表情

↑私が先にファンヒーターの前を陣取っていたのに

小町糸がやってきて、、、可愛い

分かりやすくて割と多機能！

オムロン[OMRON] 活動量計 HJA-310 B・HJA-310 PK・HJA-310 W ミント・ピーチ・ヴァニラ活動量計 ダイエット 管理 簡単操作 健康管理 コンパクト 電池式 デジタル シンプル【D】

靴下と言えば千代治さん！

【新色追加】足首 ゆったり マーブル編み ソックス 2足組（22-24cm) 【ネコポス便送料無料】レディース おしゃれ キャンプ 千代治 くつ下 日本製 暖かい 暖か 靴下 冷え取り ルームソックス カラフル

 程よいクッションで散歩も疲れない！

★高評価4.35！月末月初限定7500円⇒2980円★定番 スニーカー レディース メンズ 男女兼用 人気 ウォーキングシューズ ランニングシューズ ジョギングシューズ スポーツシューズ しゅーず 運動靴 ダイエット 30代 おしゃれ かわいい 蒸れない 40代 軽量 滑り止 外反母趾 ジム

 のびのび素材でウエストゴム仕様◎

パンツ レディース S/M/L/LL ボトムス ズボン 長ズボン ロング丈 膝下 スキニー デニム ウエストゴム 裏起毛 綿混 大きいサイズ ゆったり 秋 冬 ◆zootie（ズーティー）：人をダメにするきちんとパンツ［スキニー］

美味しい！

森永製菓　パリパリサンド　60ml×24個入　アイスクリーム

 美味しい！次男のお気に入り！

白くまデザート12個セット（練乳・いちご・メロンソーダ各4個）丸永

【送料無料】20種類以上から味が選べる倉敷おからクッキー10袋セット。低カロリーのおからクッキー！【smtb-KD】

ボランティア継続中〜一時期お休みしてたが復活！

葡萄園 にマロンパイを買いに行きました。

手作りケーキの店 葡萄園

中に大きな栗が入ってます

アルミを外してレンジで20〜30秒温めると

更に美味しくなります

この時期にしか食べられないスイーツを

しっかり味わい美味しく頂ける幸せ

私、生きてる

甘いものばかりじゃなくて、

ちゃんとご飯も食べてます

なので、しっかり体重も増えてます😱

↓そして、久々にボランティアのお話

3ヶ月ほど離れていたんですが、

保護犬猫の施設の

ボランティア活動を再開しました。

遠いから、週に1〜2回。

時間も4時間程のお手伝いですが、充実してます。

ご飯の量はそれぞれ違うし、

体調の悪い子もいるので、

ボランティアさん同士、

連携してお世話に携わってます

広い〜いドッグランもあって、

良い環境の中、みんなのびのび暮らしてます🐕🐾

が、やっぱり警戒心が強い子は多いです。

ゆっくりゆっくりその心を解きほぐしてあげたい。

みんな、ずっとのおうちが決まると良いなぁ

我が家にも余裕があれば、

連れて帰りたい子もいますが、

我慢我慢

譲渡会も定期的に開催中

まだ、お手伝いに参加したことは無いけど、

次の譲渡会は私もボラスタッフとして

参加してみようと思ってます

松下洸平推しでございます！

ジャケ写解禁ですね！

【楽天ブックス限定先着特典】R&ME(ポストカードD) [ 松下洸平 ]

【新色追加】足首 ゆったり マーブル編み ソックス 2足組（22-24cm) 【ネコポス便送料無料】レディース おしゃれ キャンプ 千代治 くつ下 日本製 暖かい 暖か 靴下 冷え取り ルームソックス カラフル

★高評価4.35！月末月初限定7500円⇒2980円★定番 スニーカー レディース メンズ 男女兼用 人気 ウォーキングシューズ ランニングシューズ ジョギングシューズ スポーツシューズ しゅーず 運動靴 ダイエット 30代 おしゃれ かわいい 蒸れない 40代 軽量 滑り止 外反母趾 ジム

犬 ベッド 秋冬用 小型犬 中型犬 大型犬 ペットベッド ふわふわ 犬のベッド 高反発 犬 介護ベッド 丈夫 防水 ペット用 クッション ソファー カバー洗える カドラー 猫 ベッド 高級 MLXL シニア おしゃれ あごのせ 送料無料

オムロン[OMRON] 活動量計 HJA-310 B・HJA-310 PK・HJA-310 W ミント・ピーチ・ヴァニラ活動量計 ダイエット 管理 簡単操作 健康管理 コンパクト 電池式 デジタル シンプル【D】

パンツ レディース S/M/L/LL ボトムス ズボン 長ズボン ロング丈 膝下 スキニー デニム ウエストゴム 裏起毛 綿混 大きいサイズ ゆったり 秋 冬 ◆zootie（ズーティー）：人をダメにするきちんとパンツ［スキニー］

再販＼2022年間ランキング2位受賞!!／ マスク バイカラーマスク 不織布マスク 50枚 +1枚 冷感マスク 立体マスク 20枚 小顔マスク 血色マスク くちばし マスク 4層構造 敏感肌に優しい 3Dマスク 子供用 肌に優しい 送料無料 福袋 冬用 cicibella シシベラ マスク 福袋 冬用