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犬と猫のいる生活〜ちょっと休憩〜
おはようございます
今回の記事を区切りに
ちょっとブログ休憩します🍀
↓↓集合写真出来ました😀
↓↓ファンヒーターで暖まる犬😊
↓↓保護犬猫ボランティア〜犬編〜
一瞬だけ歓迎を受けるボランティア😂 (28秒)
↓↓保護犬猫ボランティア〜猫編〜
↓↓ボラ友さんとランチ😋
海鮮丼が食べ放題です。
↓↓2杯目はユッケ丼にして。
↓↓選べる2品〜鮭のカマ焼き〜
↓↓ひっくり返したのがこちら。
もう1品はコーヒーゼリーにしました。
↓↓台湾料理のお店で次男とごはん🍚🥢
台湾ラーメン 中辛
鳥の唐揚げ地獄炒め 激辛
エビのチリソース
ニンニクの芽炒め
↓↓おやつか散歩、どっち？！の圧。
↓↓わんぷろ (25秒)
ただいま夜の7時30分。
そろそろパートに行く時間🍞
指は痛いけど、順調です👍
寒暖差に負けず体調に気を付けてね🍀
それでは
↓↓お知らせ
8月から投稿を始めたインスタ。
主にストーリーズ発信のみですが
良かったら覗いてみてください☺️
湖畔のカフェでランチ〜お喋りは止まらない〜
おはようございます
↓↓ファミマがチョコだらけ！
先日、やっと行けたー😆
どれにしようか迷いに迷ってこちら。
濃厚ショコラロール、頂きました😋
美味しかったぁ〜。甘い物で幸福感アップ⤴⤴
月1ペースで会ってます🙂
今回のお店はこちら。
↓↓日替わりランチ
エビと野菜のグラタン
ミネストローネ
季節のサラダ
デザート
お飲み物
玉ねぎや海老などの具が大きくて感動✨✨
スープにはお野菜がゴロゴロたっぷり。
健康診断に行ってきました～いろいろあった結果が出てますね～
おはようございます
先付：長芋もずく酢
↓↓とある日の空
見上げたらきれいだったので撮ってみました🙂
先日、健康診断に行ってきました。
昨年は6月に受けて、
今年は、もーどーでもいーやー！と思い😅
放ったらかしてたんですが、
パート先で夜勤者は年2回健診受けないかん😳
とのことで。えー面倒くさい💦
会社で健診バス(無料)で受けれるんですが、
とりあえず2回のうち1回は
夫の健保(被扶養者向け)の健診を受ける事に。
健康診断の項目は、
基本健診・胃がん・子宮頸がん・眼底眼圧
検査着に着替えて、係の人の指示に従って
サクサク進みますよーGo!!٩( ᐛ )و
胃がん検査はバリウム飲むやつ😰
「検査の受け方」をテレビで見ながら
待ち時間を過ごします。
検査の受け方…👀真面目に見ます。
お兄さんが発泡剤を飲んで、
検査の台に乗って・・ﾌﾑﾌﾑ
なんか違和感🤔
兄さん、結婚指輪しとるがなヾ(¯∇￣๑)
検査の受け方の説明用動画で
モデルの兄さん結婚指輪て。
家族のためにも健康でいなきゃね😶
金属類外しといてもらえます？！ﾏｼﾞﾒ。
まぁ、ええか。
しばらくして名前呼ばれました。
「るんさんどーぞー」
発泡剤、バリウム、ごっくん…ごっくん…🤢
テンポ良く飲んでたつもりが
口の横からつーっと垂れる😱あら、粗相？！
眼底眼圧検査は…
「大きな目をしてー👀」って、言われますが
小さなつぶらな瞳の私😅
大きな目、出来ないので、
指でまぶたを持ち上げます😶ｶﾅｼｲ
なんだかんだで健診終わり。
やっとお昼ごはんです(^o^)お腹空いたよー
向付：まぐろの胡麻醤油
小鉢：ひじきと豆腐の和え物
煮物：豚肉と牛蒡の生姜煮
主菜：カレイの黄金焼き
サラダ：さつまいもとツナのサラダ
汁物：茄子と玉ねぎの味噌汁
ご飯：もちきびご飯(100g)
甘味：抹茶ミルクプリン
(エネルギー：737kcal)
今年も美味しく頂きました😊
むしろこれが楽しみで健診行ってる⸜(*´ᗜ`*)⸝
検査結果を待ってる間、、、、眠い🥱
フリードリンクコーナーへ。
コーンスープといちごココアで悩み、
いちごココアをチョイス🍓
甘くて美味しい🥰
コーンスープも欲しかったけど、
いつ呼ばれるか分からんので、
飲まずにいたらすぐ呼ばれました😳
検査結果は…
全て異常なしでした👍
(子宮頸がん検査結果は後日)
だが、体重が昨年より10kg増えていると指摘が😱
太っても健康ではある🤭
私「いろいろあったんです（苦笑）」
先生「いろいろあった結果が出てますね🙂」
なんじゃそりゃ(¯∇¯٥)
ただ、私もびっくりしたんですが、
仕事始めた9月から2ヶ月で4kg減ってました😧
そんなこんなで
今年も無事に健康診断終わりました🍀
次は4月に受けるんだって(会社で)
11月と4月て、なんか間隔おかしくない？！🤔
それでは
