ご無沙汰してます！
あすけんには毎日記録をしてるのですが、
ばたばたすると続かない…
あすけんを記録してもうすぐまる2ヶ月がたちます！
アメブロをみてても、あすけんをみてても思うのですが、
糖質制限してる人って少ない…？
少ないと言うか、糖質制限よりもカロリー制限をしてる人が多い気がします。
私は糖質制限が身体に合っているので(お肉や揚げ物も食べられる
)
そちらを選択して、今は身体が順調に軽くなっている気がします。
ざっと86キロくらいだったのが78キロまで減っています。
糖質制限の食事って結構お金がかかります！
なので、勿体ないので←
購入品の紹介できたら良いです
今、あすけんで綺麗なママになる100日チャレンジを個人的に勝手に開催しました！
またこちらでもちょくちょく書けたら嬉しいです！
今日はウィダーのプロテインバーと、プロテイン飲むヨーグルトを接種しました！
贅沢にも2つ！朝と夕方のおやつに
美味しかったです