股関節が痛いビックリマーク
と言うので股関節まわりと、
足の揉みほぐし。
ちなみに…
股関節の反射区はくるぶし周り

あとは、踵の周りの尾てい骨を

入念にほぐすあし


いつもは元気な母ですが…
足爪をみると
小指が上手く切れていなかった💦

今までこんな事なかったのになぁ…
と思い、爪を切ってあげましたニコニコ



爪を切ったのは初めての事で…

これからもう少し
優しくしよう…笑爆笑


と少しだけ思った夜でした飛び出すハート


贈り物にフラワー雑貨🎁