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ーマ：ブログ
こんばんは★
もう10月になるっていうのに、
まだまだお昼は暑いですねー
お待たせしました！
10月のレッスンスケジュールをホームページにUPしております
★10月 レッスンスケジュール★
１０月からは新しいクラス、講師が増えますよっ！！
まずは講師から
Anna先生
１０月５・１９・２６日（月） １０：００～１１：００
Newクラス 「ゆったりヨガ」を担当します
身体と呼吸をじっくり調整していく、とてもシンプルなヨガです。
左右のエネルギーバランスを整え、心身を本来の快適な状態へ戻していきます。
初心者、経験者ともに様々な年代の方に楽しんで頂けるクラスです。
特にセルフケアを学びたい方におすすめです！
１０月１０・１７日（土） １３：３０～１４：３０
「バクティーフローヨガ」 講師：Mana
ほのほので人気のバクティーフローヨガ♡
胸や喉を解放し、流れるように動いていきます。
胸にたまったストレスを解消しましょう！
ストレス・猫背・肩や背中のハリなどが気になる方におすすめです！
ご予約お待ちしております（＾＾）
いごこちいい場所 ほのほの
熊本市東区佐土原１丁目１６－３７
（温泉 一休のそば）
０９６－３６０－５０７０
honohono.2012hn@gmail.com
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