休館日明けの昨日のジムは

暑い1日ではありましたが、たくさんのご来館有難うございましたm(__)m

体験チケットでジムを利用して下さっていた永島さんは昨日、正式に入会をして下さいましたm(__)m

田畑さんは入会以来、熱心にジムに通って下さってあてパンチを打つバランスがかなり向上してきました‼︎

岩渕さん堀部くんでグローブマス

バズーカ佐野、品田くんでグローブマス

ゴウと當舎くんでグローブマス

グローブマスも当てないグローブマスでは、距離は実際の実戦の距離より離して相手と向かい合い、パンチを打つスペースをしっかり確保してパンチのバランスに気をつけて、相手にパンチは絶対に当てないという事を意識しましょう、

また、相手がパンチを打って来た時は向かい打とうとせずに、しっかり脚を動かして距離感をキープする事を心掛けて行きましょう。

脚のスタミナとバランス強化、意識して行きましょう(^_^)

當舎くん、バズーカでマススパー

辻さん、當舎くんでマス

久保田くんとユウヤでマス

白鳥くんユウヤでグローブマス

高杉くん、鈴木さんでグローブマス

などなど、昨日も皆さん練習お疲れ様でした(^_^)

最近、本当に暑くなってきました、

汗をかいたら着替え、水分補給をこまめにして行きましょう。

では、本日も沢山のご来館お待ちしています‼︎

暑い中でしたが