雹の恐怖!!

空から凄いものが降ってきた





３０分前、雷も凄かったけど

これには、びっくり、小さいひょうの塊みたいだね、７㎝～８㎝はある

これ、まともに当たったら怪我するよ

冷蔵庫で保存しょうかと思ったら、停電で

雨が止んだら、屋根瓦と車を見なくちゃ

昨日｢ピグともの申請｣をされた方へ。

昨日12日の深夜に愛用のケータイが壊れてしまいました。液晶パネルにキズが付いてしまい、時間も経たずに真っ黒になって何も見えなくなってしまいました。

直ぐドコモに行って代替え品を借り、今日夕方に新しいのが来ました。

普段のアメブロはケータイからなんですが、12日は朝起きて直ぐパソコンをチェックしました。

そこの画面に｢ピグともの申請あり｣との文字。操作ミスで消しちゃたかもしれません。


普段ピグでは全く遊んでいませんが、グッピグは付けています。申請をありがとうございます。

大変失礼ですが、申請された方、お手数ですが、また申請頂けますか!?

ご一報下さい、m(__)m

今日からまた…、

ダイエットを復活するよ

6月の職場の健康診断後、油断してて４kgもリバウンドしてしまったんだ

でっ、今日から１ヶ月振りに１時間のランニング・ウォーキングを復活

ちなみに毎日のお昼ご飯は、おにぎり1個・ヨーグルト・豆乳で500ｷﾛｶﾛﾘｰ以内に抑えているつもりだけどね、ただ今日は…、

走るのはいつも運動公園と周りの車の通りが少ない田舎の道路。







でっ、今日は、異常に間食が多かったんだよ

午前中は、ママドール(誰かのお土産の福島県の銘菓)を1個・チョコバー(隣の席の後輩に貰った)を２個

昼食中に、プリン(今日、私用で休んだ女子からの差し入れ)を２個

午後には、煎餅２枚・ガリガリくん(職場のＯＧの差し入れ)を1個、オロナミンＣをお客さんトコで飲んだ

ガリガリくんが凄く美味かったよ梨味だった。

あっ、ガリガリくんの工場は埼玉県にあるんだよ

そんな事より、↑↑じゃ太るはずだよな(笑)

ってか、

明日は会議後飲み会、

土曜日は、休日出勤で業務後、たぶん流れで飲み会

日曜日は、仕事関係のお呼ばれでBBQ

俺ねっ、スポーツ好きだけど

それ以上に、食べるの飲むの大好きなんだ

直ぐには痩せないね、きっと(爆)

チャンチャン