うひゃー！
今はもう風が強めに出てきてしまったけど、今日の日中はとても穏やかで暖かで過ごしやすい気候でしたね♪
春の陽気すぎて心地よい反面、ちょっぴり心配にも思ったり。。
明日からはまたグッと冷え込むようなので、皆さま体調崩さぬようにお気をつけくださいマッスル(p`･ω･´)q
そんな本日、ほんまっちょはお久しぶりに東京体育館へ行って参りました！
そしたらば！東京オリンピックに向けたイルミネーションが！
Photo：東京体育館（東京都）
ムービーも撮ったので、また載せたいと思いますー！
今回、東京体育館へはトレーニングではなくとある講習を受けに行って参りましたの。
講習会と実演の二部構成で、非常に身になるためになる内容をしっかりと学ばせて頂きました！
自分へのトレーニングにはもちろん、指導やアドバイスをする機会にもしっかり活かしていきたいなと思います。
せっかくの知識を定着させるためにも、インプットしたらアウトプットしないとね！
そんなわけでただ今のほんまっちょ、頭の中は筋肉とトレーニングときんにくのことで頭がいっぱい。
ううっ！
幸せな悩み、ありがたや！
昨日も寝不足だったので、今日は早く寝るつもりでいたのだけども。。
果たしてこんな頭の中の状態で、無事に眠ることはできるのだろうか_(:3」∠)_笑
KayO.
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