二ュートラルマインド講座主宰
吉民整骨院の西海晃斗です。
では､､､
孤独と言う言葉を聞くと、
寂しいという印象を持つ方も
多いかもしれない。
人に理解されなかったり、
誰かと一緒にいないと、
自分に価値がないように感じる時も
あると思います。
でも、
孤独な時間には
大きな意味があります。
孤独は、
自分自身と向き合う時間であり、
誰かの言葉に振り回さないで、
自分が本当は何を感じているのか、
何をしたいのか、
それを確認する大事な時間です。
人と一緒にいる時間も大切だが、
誰かに合わせ過ぎると、
自分の本音が分からなくなることがあります。
一人の時間を受け入れられることで、
心は強くなります。
自分で自分を整えることができて、
自分で自分を認められるようになる。
一人の時間があるから、
人間関係も無理をしなくなり、
心地よい距離感を
選択できるようになります。
孤独は不幸なものではなく、
自分を強くし、
本当の幸せへ導いてくれる、
大切な時間なのです。
50代からは
孤独を積極的に愛することが、
人生を制する。
そう思っている。
孤独を愛する男…(^^)
☆今日も心豊かな
素敵な一日に感謝してます。
皆さまが
穏やかな一日を過ごせますように…
縁ある方々に対して
お役に立てるように
貢献できるように
生きます。