カロリズムレディ。
いやね、活動量計ってどうすんのよとか思ってたんですよ。
思ってたんですけどね。
気になって買っちゃったんですよ。
見た目はとっても可愛いんです。首から下げられるし。
なのに中身は結構厳しい。
基礎代謝含めた消費カロリーを表示してくれるから
心理的に食べ過ぎも抑制できる…
お風呂とプール以外はつけっぱなしオーケーという楽ちんさも素敵。
起きた時に昨日の結果を見てニヤニヤするのが日課になりつつあります。
怪しい…
大好評！高級☆美脚オイル『ナターシャズ・アロマ』まるごと1本プレゼント! ←参加中
足の悩み…
今は冷えが厳しい～～～～～～
リンパマッサージを教わって行えばポカポカしてくるのだけど
靴下はいててもつま先がキーンとするほど冷える…
お風呂に入ると解凍されてる～～～と感じるほど冷えてる…
むくみは昔ほど気にならなくなったかな。
ただ今もたまーにひどいむくみに襲われて苦しいことも。
足も重いし。
解消法は普段使わない筋肉を動かしたりマッサージしたり…
時間をかけて丁寧に行えば復活！！！！！
なんだけど毎日忙しくて時間がない…だけど
ブログ更新してる時間があるのだから出来るはずよね。反省。
頑張りますー
足の悩み…
今は冷えが厳しい～～～～～～
リンパマッサージを教わって行えばポカポカしてくるのだけど
靴下はいててもつま先がキーンとするほど冷える…
お風呂に入ると解凍されてる～～～と感じるほど冷えてる…
むくみは昔ほど気にならなくなったかな。
ただ今もたまーにひどいむくみに襲われて苦しいことも。
足も重いし。
解消法は普段使わない筋肉を動かしたりマッサージしたり…
時間をかけて丁寧に行えば復活！！！！！
なんだけど毎日忙しくて時間がない…だけど
ブログ更新してる時間があるのだから出来るはずよね。反省。
頑張りますー
ミシン届きました
早速、付属のポーチを作成
そのまま今日は終わる予定でしたがブーム到来か
作りたくて布を買ってあったカフェカーテンを二枚作りました～
早速吊るして…
満足
あとはティッシュカバーも欲しいし
自分の帽子や洋服も作れたらなんて野望も。
大切にしていきたいと思いまーす
早速、付属のポーチを作成
そのまま今日は終わる予定でしたがブーム到来か
作りたくて布を買ってあったカフェカーテンを二枚作りました～
早速吊るして…
満足
あとはティッシュカバーも欲しいし
自分の帽子や洋服も作れたらなんて野望も。
大切にしていきたいと思いまーす