新年のご挨拶と12月のホットヨガ記録♢

2026年あけましておめでとうございます

本年もよろしくお願いいたします

12月のホットヨガ受講回数は17回

SP〜モーニングフローヨガ4回/季節のメンテナンスヨガ/ヘッドスタンドと優しいアームバランス

スクリーン〜YFB2回/上半身初級

開脚/お腹/骨盤/美脚/YFR/ベーシック/リラックス/ほぐし

累計受講回数は984回

SPは全てYY先生のレッスンです。

身体の使い方や意識するポイントををしっかり伝えてくれて、またお話も上手なの

今年もレッスン受けられるの楽しみ〜