1月27日のお昼ごはん

昨日、3枚入りの食パンを買ったので

今日も食パン＆ネオソフト

会社用のネオソフト

あと、ほうれん草のおひたしを食べました

満足満足

1日で・・・(＝◇＝;)

月曜日の晩に体重計って、控えめに食べて

火曜日の晩に体重計ったら・・・

1日で－600グラム

今まで、どんだけ食べてたんやぁって感じです。

我慢は辛いけど・・・この調子で頑張るよ

会社の制服のウエストも少しゆとりが

メチャクチャ寒い朝

今朝、洗濯物を干すのにベランダに出たら・・・メチャクチャ寒くて

部屋に戻り、上着を着て洗濯物を干しました

周りが山・山・山・・・なので霧が深くて

霧が深い日は、10時くらいに太陽が出てきます