ヨリミチ。

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のんびりダイエット日記!?

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朝 → ×

昼 → ごはん。のり。

夜 → きのことベーコンのトマトソーススパ。キャベツと厚揚げとカリカリじゃこ炒め。マンゴージュース。


間 → ショートケーキ。