福岡でただ今、月１回のペースで『妊活』をテーマに女性のからだについて参加者で語り合う朝活『朝からだ健美カフェ@福岡』を主催しております「かめちゃん」と申します。

こんばんは

昨日は、いただきものの「佐賀牛」があったので、久々にお家すき焼き

たまごは無抗生剤で育てた鶏から採れた無洗浄の飯塚のテトラエッグのものを使用

シンプルに材料は、お肉・白菜・ねぎ・豆腐・糸こんにゃく・しめじで、〆はうどん

味付けは、醤油・お酒・玄米甘麹・お水のみ

甘さ控えめで、美味しくいただきました

やっぱり、寒い冬はおうちでまったりお鍋があったまるしおいしいですね

今日は今から、忘年会に行ってきま～す

本日も読んでいただきありがとうございます！

おうちごはん