ついにお待ちかねのインナーマッスルを鍛える
「楽トレ」が導入されました!
楽トレとは「複合高周波EMS」を用いて、鍛えにくい身体の奥の筋肉
「インナーマッスル」をはじめとする全身の筋肉をトレーニングすることです。
柔軟性の高い良質な筋肉を作り、ダイエットはもちろん身体の衰えもケアします。
「インナーマッスルとは骨格を支える筋肉でもあります」
この筋肉がない方は簡単に言うと
【正しい姿勢を維持することができません。】しかし残念ながら日本人は昔と生活様式がかわって
現代の方のほとんどがインナーマッスルの筋力が弱いという
研究結果が出ているそうです。
なのでほとんどの方がこのインナーマッスルを
鍛える必要があります。
ただ、残念なことに、インナーマッスルは自分の意思で
鍛えることがなかなかできない筋肉として有名です。
できるとすれば、ヨガや太極拳などの腹式呼吸運動を
毎日3年間行えば、鍛えられると言われております。
皆さんは毎日できるでしょうか?
僕は出来る自信はありません(笑)
しかも、一度ついたら落ちない筋肉としても有名です。
じゃあどうすればいいの?お答えしましょう。
。。。「楽トレ」を受ければいいだけです。
尚且つ、姿勢プログラムを行えば、下記のような
目標達成や症状緩和に大きな期待ができます!!
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・腰や肩などの症状がなかなか取れない方
・施術効果が続かない方
・正しい姿勢を維持したい方
・疲れやすい方
・片足立ちするとふらふらする方
・スポーツをされていてパフォーマンスを上げたい方
・骨盤が気になる方
・尿漏れが気になる方
・歩きにくい方
・将来内臓の病気にかかりたくない方
・ダイエットをしたい方
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気になる方はご相談ください♪