骨ストレッチ創始者・松村卓のブログ

骨ストレッチ創始者・松村卓のブログ

日本人に合う、本当の體(からだ)のほぐし方や鍛え方を
骨ストレッチを通じて探求しています。
自分らしく幸せに生きるために心のお勉強もしています。
日々の生活の中で、フッ~と思ったことを書いております。

「備忘録」

知らず知らずのうちに、

染み付いたマインド…

地の時代から風の時代🍃に変わったので

修正していく流れが起きている。

心(意識)の断捨離は、

コツを掴むまで結構しんどい…

間違えて、

自分自身を責めてしまう時もある。

有り難いことに、

ヒントになる本に出逢い

ボタンの掛け違いに氣付いてからは

ラクに捉えられるようになりました。

そしたら…

時々、子供の頃の感覚が

顔を出してくるようになった。

〝素直な氣持ちで、求めること〟

この思いを大切にしてあげること。

ライト兄弟は、

空を飛ぶ鳥を見て、

自由に空を飛びたいと思ったから

飛行機✈️をつくりました。

決して、

最初に飛行機✈️をつくってから

空を飛びたいと思ったのではないですよね!

〝自分の中から湧き出る思いを大切にする〟

この大切な思いを甦らせるために、

不要な思考回路を変えるのです。

子供の頃、自由な発想をしているだけで

楽しかったはずだったのに、

いつの間にか出来なくしてしまいました。

私が意識して観ている人たちは、

みんな、無邪氣な子供みたいな部分を

持っている人が多いです。😊✨


写真は、小1の私です。😆