骨ストレッチ創始者・松村卓のブログ

骨ストレッチ創始者・松村卓のブログ

日本人に合う、本当の體(からだ)のほぐし方や鍛え方を
骨ストレッチを通じて探求しています。
自分らしく幸せに生きるために心のお勉強もしています。
日々の生活の中で、フッ~と思ったことを書いております。

🦴骨ストレッチ講習会のご案内

あなたの身体は、まだ終わっていない。

骨ストレッチで、

自分の身体を信じ直す体験会を開催します。

痛み、故障、伸び悩み、不安。

それは、年齢や才能の限界ではなく、

身体本来のつながりを忘れているだけかも

しれません。

骨ストレッチは、

無理に鍛える前に、

身体の感覚を取り戻すための実践です。

頑張って変えるのではなく、

感じることで変わる。

力を入れる前に、つながりを取り戻す。

鍛える前に、身体の声を聴く。

自分の身体を、もう一度、信じ直す。

実際に体験して、

「まだ変われる」という感覚を

味わってみませんか?


各講習会の詳細はこちらからご覧ください。


🦴11/8(日) 骨ストレッチ講習会 in 東京



🦴11/14(土) 骨ストレッチ講習会 in 京都

🦴12/6(日) 骨ストレッチ講習会 


🦴12/12(土) 骨ストレッチ講習会 in 京都





※写真は、甲野善紀先生との共著

『「筋肉」よりも「骨」を使え!』復刻版です。

多くの方に手に取っていただき、

累計9万部超えになりました。

皆さまのお越しを、心よりお待ちしております。