周りを気にせず続けてる事

毎朝必ず階段を使って、

オフィスのフロアまで行くこと。

運動嫌いの自分が

唯一継続してやっている

運動っぽいこと。

その甲斐あってか、

今年の人間ドックで

体重に対する脚の筋肉量が

良いという結果。

毎朝、職場で

朝一番なのに息切れしてるという

ちょっと恥ずかしい姿。

周りを気にせず続けてきたことは

間違いなかったのでは⁈

と思えた瞬間でした。