2011/11/15

朝食パン サラダ 卵豆腐 冷食３つ コーヒーゼリー

昼ココア

間食なし

夜バナナ みかん クッキー
キャラメル(18時)


温泉行ってサウナで
いっぱい汗かいたよ

2011/11/14

朝食パン 卵焼き

昼から揚げ定食

間食お菓子いっぱい

夜みそ汁


今日の摂取カロリー
ヤバい(´・ω・`)


明日から学校だから
ちゃんと頑張ろ！

2011/11/13

朝なし

昼ハーフカルボナーラ
じゃがいも

間食ポップコーン

夜カレー