いつもご覧頂きありがとうございます。
麹調味料を使ったワンプレートレッスンを
浜松市の自宅でやっているほなみです✨
中華ってたっぷりな油で
炒めたり色んな中華の調味料とか
使って作るイメージありませんか？
あたしもそのイメージが強いし
何よりもインスタントとか
使って作るイメージまでありました💦
なのであまり作ることもなく…
家で中華を出すことがあまり無かったですが😭
麹調味料のお陰で✨
めちゃ簡単に、油もたった大さじ2で
麻婆茄子が出来ちゃいます👏
付け合せの青菜炒めも
あっという間😳😳
今回は麻婆茄子丼にしましたが
オカワリしちゃいました🤭♡
もう白米止まりませんー！！！
ちなみに、麻婆豆腐、麻婆春雨にも
アレンジできます。
このワンプレートには
肉まんもついてますが
グルテンフリーバージョンも
お伝えしてます✨
中華作れるようになりたい方
お待ちしております！！
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麹生活はこんな方にオススメ！
ゆるっと無添加実現
レパートリーを増やしたい
腸活をしたい
お料理が苦手な方
お忙しい方
楽して美味しいものが食べたい
家族の健康を考えてる
𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒 𓏸 𓐍
