どうもね

深く眠れない。



精神的にも体調的にも

ぐっすり深く眠れない。



おかげで

朝から頭痛がヒドい…。


日中、まったく眠くないので

自律神経が少々ズレてるのかと。




背中と首も、未だすっきりしないため

寝る体勢も落ち着かないし。





あー…ぐっすり眠りたい…。