こんばんは。
水曜日のA子です。
YouTubeとTikTokは
時間も忘れるが
自分の頭を使う方法も忘れていく
ことを知りました。
何事もほどほどに。です。
先週書こうと思っていたのですが、
『理想と現実の差』
は、何故起こるのか。
について、チラッと書こうと思います。
まず、前提として、
人は自分を高めに評価する事が多い。
らしいです。
（私‥自己肯定感低めですけど‥）
とか関係なく、
めちゃくちゃフラットに
俯瞰的に自分を見る事が難しい。
という事です。
今の自分の地点をわかっていれば
そこからどうすれば
目標地点に辿り着けるかわかるはず。
なのに、なかなか現実が
伴わないならば、
そもそも、自分の今の地点を
見誤ってる可能性があるのでは
ないだろうか？
というお話しです。
もう一つ、
目標設定高すぎない？問題も
ありますが、
高すぎない？もまた、
自分の現在地わかってなくない？？
に、なるので、
結果として、自分の現在地を
ちゃんと自分で見れてますか？
に、辿り着く訳です。
じゃぁどうすれば、現在地を
見極められるんだろう？
っていう所ですが、
とりあえず書いてみたら良いんじゃない？
って思うんです。
可視化してみる。って大事じゃないですか？
今の状況を
書いてみて、それを眺めてみて、
更に書いてみて、眺めてみて。
鳥の目、魚の目‥虫の目‥？
（忘れちゃったけども。）
上から見てみたり、下から見てみたり、
横から見てみたりして、
現在地って今はここだな。
って知ってみたら良いんです。
自分を高く評価する事が悪い事ではなく
高く見積もったまま、さらに
理想も高くすると、苦しくないですか？
って、思います
だってきっといつまでも辿り着けないから。
現在地を俯瞰的に見るの
とても大切な事だと思います。
（私は今月は現実逃避しています。）
現実逃避していると認識しながら
堂々と逃避している所です。
そして、あー！！！！
って後悔するという行動も
ワンセットで背負っている所です。
あとは、信頼出来る人に聞いてみるのも
良いと思います。
ある程度自分で現在地を
出したあと！ですよ？
私、今、この辺ですよね？？
って聞いてみる。
で、合ってるかどうか確認する。
確認したくなったら
こちらから聞いてみて。俯瞰的に評価してくれます。
何事も確認作業って必要ですよね。
1人である程度やって
ダメなら聞けばいい。
何もしないのに、人に聞くのは
ダメですよ
それは、
殺生与奪の権利を‥
（続きは鬼滅でご確認下さい）
みたいな事になっちゃうので。
ではまた来週の水曜日にお会いしましょう
カバさんから一言、
『まずは自分で考えてみろ。』
