自分を信じる力
行動しようとする力
感情をコントロールする力

自分の気持ちは
自分の言葉で
カッコつけたりもせず
真っ直ぐ伝えるのが1番。

自分が言われて嬉しい言葉を使う。

自分の言葉は一番自分が聞いている。