2週間前くらいから肩、腕の痛みに
悩まされていた私。
週３回の運動では足らないのかと
アクアビクスやストレッチ体操、
ヨガのレッスンを頑張ってましたが…
だんだん首や肩甲骨まで痛むようになり
車の運転時も後方確認できなくなりました。
ダーリンが入院先のリハビリの先生に
勧められて外科を受診しましたよ。
レントゲン撮影後、先生の診断は
「首の老化です！」
まあ若くはないから仕方ないけど
ちょっとショック。😰
肩に注射を受けて
しばらくリハビリを受けることになりました。
指圧の先生が
「肩がガチガチでびっくりしました‼️」と。
筋肉を揉みほぐしてもらうのに
しばらくかかるようです。
指圧初心者なのでなかなか
リラックスして受けられませ〜ん。😱
ゆったりした気分で受けられる頃には
肩の筋肉がほぐれてるだろうね。（笑）
ダーリンの入院先へ洗濯物を届けるついでに
リハビリを受ける日々が続きそうです。
昨日の日曜日、ダーリンが外出許可をもらい
我が家で昼ご飯を食べました。
「何作ろうか？」と一応希望を聞いたら
「お好み焼き注文して❗️」でした。😰
女房の手料理よりお好み焼きだって。（笑）
いつもの肉玉そばイカ天入り😃
大根炊きとポンカンを添えて。
ソース味に大満足して帰って行きました。
先日病棟を訪れた時にダーリンが
入院仲間のおばちゃん達に囲まれて
お茶を楽しんでる姿に笑えたわ。🍵
将来グループホームで過ごす姿に見えたもん。
仲良くしてもらってるんだね。😊
誰とでも気軽に話せるダーリンの性格は
羨ましいなぁ。
彼はどこに行っても楽しく過ごせそうだよ。