今日も秋晴れのいい天気。
洗濯干して、布団干してカラッと乾きそう。
今日は午後からの勤務。出勤までに家事がはかどりそうです。
☆りょうぽん弁当☆
☆ 卵焼き
☆ 焼き鮭
☆ ピーマンと鶏肉の和えもの
☆ かぼちゃの煮物
☆ 豚肉の和風マリネ
☆ ミニトマト
茹でたピーマンと酒蒸しした鶏肉をごま油と塩で和えてます。
豚肉の和風マリネは昨夜の豚しゃぶサラダを取り分けて、スライスした
玉ねぎ、にんじんと醤油、酢、ごま油、砂糖少々と合わせてます。
今朝は歯医者さんへ行って来ました～。
定期的に通っているんだけどついに知覚過敏がひどくなり
コーティングをしてもらいました。
この夏はアイスクリームも食べるのに勇気がいるくらいしみてたし
冷たい飲み物もズキズキしてたんだよね。
ついには歯磨きの水も辛くなり治療してもらったら
あ～らこんなにしみないんだぁ～と感動。
早く治療してもらえばよかったわ。
でもあの歯を削るのが苦手で…。麻酔が効いてるからよかったけど
痛いところを触られるのは嫌ですぅ。
真面目に歯医者さんへ通わないといけませんね。