２人育児になって数ヶ月…
時間があっという間に過ぎていく。
加えてまだまだ産後の身体と頭なので、何をするにもすぐ疲れる。
例えば、料理。
作ることはまだ出来るけど、
メニューを考え
レシピを探し
足りてない食材を確認して買い物に行く。
作るまでの工程だけで、すごくへとへとになってしまう。
何をして、何をしないかを考えないと、日々のことすらまわらなくなってしまう。
やりたいこと
やらないといけないこと
なんとなく惰性でやっていること
今の少ないエネルギーだからこそ、やりたいことをやりたい。
焦らず、コツコツ
現在、産後なので、意識的に水分をとっています。
でも、「温めるのは面倒だな」と思い、冷たいままの水を飲んでいました。
もともと水分はグビグビ飲む方だけど、やっぱり冬に冷たいままだと…
あんまり飲めない。
飲みたくない。
そう言えば、温めてなかったと気づいて、久しぶりに白湯を飲むと、
身体が内側から緩む感じがあるし、やっぱり温かいものはホッとする。
当たり前すぎることなんだけど、余力がなかった。
"面倒でも自分の身体を思って、温かい飲み物を準備する"
それだけでも、自分のケアをちゃんと出来ているように思えて、少し気持ちも整う。
お子のケアばかりに意識が向きがちだけど、小さいことでもいいから、自分のためのことをしよう。
数年放置していたブログを、再開したいなと、思っています。
久しぶりに、過去に自分が書いたブログを読んでみると、
今と良い意味で、大きく考えが変わっていない。
「この時こう考えていたから、今があるんだな」
「ちゃんと積み上げられていたんだなと」
過去の延長線上に、今があるのを、改めて実感しました。
今も、サロン活動は一切してません。
でも、またやりたい気持ちは、待ち続けています。
大々的にサロンを立ち上げたいというより、
自分の手の届く範囲で、
１０年、２０年先まで続けられるようなペースで、
自分のサロンを築いていきたい。
その時間そのものが楽しくないと続けられない。
今の生活スタイルに合った活動を、細く長くしていきたい。
先日、ブログで書いたように、私は結果をすぐ求めがちです。
シフォンケーキ美味しかった。
タイパ ＝ タイムパフォーマンス
って言葉が流行っていますが、最初聞いた時、けっこう衝撃だった。
手軽に情報を得れ、求めている結果に、素早くたどりつける。
映画とか小説とかも、事前に内容を確認して、おもしろい保証があったら見る・読むって人も多いらしい。
聞こえはいいけれど、私の場合はタイパを優先すると、何もできなくなってしまう気がする。
結果主義なところがあり、やり始めたばかりなのに、すぐに何かしらの結果や好反応がないと、辞めたくなる。
すぐ１００の結果がでないんだったら、０でいいやと何もしない。
もちろん容量が良いと、０か１００かでも良いのかもしれないけれど、私はあんまり要領の良いほうではない。
１０聞いて飲み込んでようやく、５ができるくらいかな。
今までの成功したことをふりかえると、とにかく続けていた。
途中でやめるという選択肢が初めからなく、成功するまで続ける。
しっかり覚悟をもって取り組んでいたり、成功するとか関係なく、とにかく楽しめているのが大切。
求める基準がずれてしまい、小手先の方法で手軽に良い結果を得ようとしても上手くいかない。
・自分が楽しいと思えているのか
・やり続ける覚悟があるのか
見極めが大切だな。
