●おうちごはん●

皆さん今晩は爆笑
今日もお疲れ様でした。

今朝の話。
今日は朝一番に身体のメンテナンスの予約をしていました。しかし、体調不良により延期にしてもらいました

週末の寒さからどうも身体と自律神経の乱れが、、、先ずは、コンディションを整えるところから始めます

さて、我が家のおうちごはんを紹介します。

▶夫
ニラ餃子
南瓜の煮物
竹輪とウインナーのカレー風味
ワカメと水菜のスープ
雑穀米入りご飯

▶私
ニラ餃子
竹輪とウインナーのカレー風味
ワカメと水菜のスープ
ビビンバ

以上です。