こんばんは
アロマテラピーとクレイテラピーとフットケアサロンのホーリーバジル です
4月18日は母の十七回忌、父が亡くなって五年ということて故郷に帰省していました。墓のある浄徳寺と中山寺そして母が戦後住んでいた清荒神さんへお参りを済ませてきました。実家には長男が住んでいて一泊、大好きな宝塚に一泊、そしていつもお世話になっている友達のお母さまのお家に一泊して来ました。月に一回故郷に帰省することが私のエネルギーを高めてくれます。こころのメンテナンスは大切ですね。
お墓参り後は宝塚明月記でお食事
ここは景色が素晴らしい
伊丹空港からの飛行機の発着が見えて
夜景もまた素敵なんですよ
父や伯母が花屋敷に住んでいたので
たまに訪れる場所です
そういえば昔雲雀ヶ丘花屋敷駅前にあったたつみというフレンチレストランが美味しかったんですがもうなくなってしまったようで残念です
関西で美味しいお食事を頂くというだけでも
心も身体も元気になれるわけです
食って大事ですね
子ども達も自立して其々の生活があるし今はここに住んでいますがその先はやはり郷里大阪へ帰りたい思いが密かにあります
基本的にどこも住めば都だと思っていて順応力はあるのですがウキウキ、キラキラするものが
都会や海外にはあるわけでそういう刺激がまたエネルギーになるのです
とにかくじっとしないで動く❣️が今年の目標
今日は20年ぶりにヨガの先生宅へドロップインで参加して来ました。まぁびっくりするほど身体が動かない。元体育会系のあのしなやかな身体は何処に？余分なお肉が邪魔でこのままでは良くないとスイッチはいりました！今日から自宅で出来るストレッチやヨガを少しずつ取り入れて夏までに身体締めて筋力を取り戻したいと思います。
心身共に健やかで
ピンピンヒラリ
目指して生きましょう❣️
ご縁ある出会いが宝
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